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LEON
疲労感あるかた、いませんかぁ～？
僕が、試してるおすすめのケア方法があります
よかったら試してください😉
(僕は、このやり方で肩がこることがなくなりました!!)
疲労とか、一発で全快しますよっ
粗塩の【伯方の塩】で頭から足の
身体全体を直接洗うとスッキリします
肌は、優しく揉んでくださいねっ
洗うときは、
コップとかに塩を入れて
そこにお湯を足して少し溶かしてから
肌につけてください
洗う前は、
髪や身体をシャワーで濡らしてから
するといいですよ😃
特に、頭を洗うとスッキリします
もし、アルコールが大丈夫なら
日本酒か清酒を伯方の塩に
混ぜて洗うとより、スッキリします
最後には水を一杯飲んで日光浴をしてくださいっ✨
あと塩風呂のあとには
スマホとかはなるべくオフにして
デジタルデトックスで
目と頭を休めてくださいっ
いつも心身をお大事にしてください🙇
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あぷちん
おやすや
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ちなみに私は物心ついた時から毛穴が酷くてめっっっちゃ肌きたない
私がいつも夜ご飯作ってるけど、肌汚くなるような食生活しちゃってるのかな
野菜と肉を適度に食べてて、彼氏があんまり好きじゃ無い魚や海鮮はたまに、、
あーー本当に自分の汚い肌は今更どうでもいいけど彼氏の綺麗な肌に悪影響なのがしんどい
もう根っからの肌汚い生活習慣のプロなのかな、私
生男
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sepia
お風呂ゆっくり浸かって温まったのに(20分程)
全然頭痛無くならないから、流石にくすり飲んだ[目が回る]
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くうが
明日はオフ！ゆっくり休むぜー
みなみ
睡眠不足で具合悪いのに
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