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しらゆきひめ
暑い…
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ゆぴを
勇翔（ゆうと）
医者ってむずかしいだろうなって思った。
患者の様子を聞いて薬や対処法を伝える。
ただ俺が思うに、毎回相談しても同じことを言われるし、生活リズムを整えるがだいたい言われること。
数年前から朝に起きるがつらく目は覚めているが、身体が動かしにくく起きれないことが多い。
最近はその頻度も多く今日は午前にほとんどその状態だった。
スッキリ起きたいけど、起きれない寝ても普段に強い眠気がある。
寝ることだけが、疲れストレスを軽減するわけではない
こころのもやもやを一つずつ解消していかないと身体も心もズレ始めていくと思う
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今日もふぁいてぃん☺️
#licatalk
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