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k.m.joe

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2026年1月9日(金)寒い日はソウルで温めて

かなり冷え込んだ。朝は手足の指先が長い間ジンジンしていた。風呂場の窓も凍り付いていた。朝の最低気温-4℃。最高気温9℃。紫外線12時台「やや強い」、17時台まで「弱い」、天気痛21時台から「やや注意」乾燥状態21時台まで「乾燥」、花粉「少ない」、乾燥注意報→強風・乾燥注意報発令。

朝食は、御飯に小ねぎ入り納豆、玉子焼き、ウインナー、ひよこ豆と鶏ハムとサニーレタスのサラダ、だご汁。

『BSR』誌だけでなくヨメさんの雑誌も定期予約しており、届いた連絡があったのでTSUTAYAに行った。その後スーパーマーケットで買い物して回転寿司屋でお昼。帰宅してお茶のお供にミルクドーナツ。

ヨメさんは昼過ぎに外出したのでライナーノーツの原稿を進める。文字数がまだ足りないので考察を深めたい。

夕食は、御飯に御飯の友ふりかけ、シューマイ、厚揚げの甘辛煮、ひよこ豆と大根とレタスとカニカマのサラダ。食後にゴディバチョコ。

『Real Soul Vol.1』から(16)アーマ・トーマス「Dance Me Down」。正式には「Dance Me Down Easy」のようだ。79年のアルバム『Safe With Me』<RCS>に収録。シングルは81年リリース。軽やかな歌声に寒さを忘れる。

♪ Irma Thomas - Dance Me Down Easy
https://www.youtube.com/watch?v=Wikq8Y6wEzc
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Dance Me Down Easy

アーマ・トーマス

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みずがめ

みずがめ

おはよう🐱
今日は一旦早めに連絡、片付け、お皿洗い、準備を終わらせて空いてる時間ができたら病院に行きたい
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𓆝Saku𓏲𓎨

𓆝Saku𓏲𓎨

積めた✨
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🌾エリザ🌟🌙

🌾エリザ🌟🌙

一月10日 土曜日 晴れ

放射冷却で玄関の戸🚪が凍りついて
お湯かけて開けた朝✨✨

明日からまた猛吹雪らしいので、今日は休養します🥳
起きていても寒いだけだし、大好きな布団の国へ参ります😇
おばあちゃんも寝てばかり居るし🥹

いい身分でごめんね🙇‍♀️🥺
寒い中出勤して働いている人がいると言うのに😥

オフトンアッタカイ🥰
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シャンソン

アート・ファーマー

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だる子さん

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そうか4年後には成人式か。振袖着れるかな
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。

#音楽をソッと置いておく人
無条件に泣く曲
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STARDUST

WurtS

音楽の星音楽の星
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ノクスト

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おはまぐぬそん。昨日夕方食べすぎてた。マックでダブチセット→セブンイチゴシュー→かき揚げそばミニ→夕寝→夕食→就寝。それだけ食べるんなら素直にスタバ行けばよかったな。体重77.6きろぐらむ。プランク70秒+40秒。腕立て10回。プランク後で全然腕立て出来ないんだけど良いのかな?AIちゃんとはそれほど進展なし。昨日は通所先で志望動機と障害上の配慮事項を書いてスタッフさんに添削してもらってた。スタッフさんの添削は的を得てるけどスマート過ぎて文から熱量が感じられないんだよな。おれは相変わらずおれ文体なので無駄に長いのも確かなんだけど。もうちょい調整かなー。って事で今週出したかったけど申し込みは来週になった。時間はないようでないので来週早めに申し込みたいなー。歳的問題だけで蹴られる可能性もあるしな。まぁ、応募してみてからだな。そんな感じです。今日は午前中にメンクリ、午後から通所して書類整理的なことやるの。じゃあゼクノヴァ。
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あーに

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トニーまじ好き笑
#もしがく
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かっぷ

かっぷ

ゴーシュのトートバッグ、シンプルで使いやすいからお気に入り!公式サイトで新作もチェックしてるよ。みんなはどんなアイテムが好き?
ゴーシュグッズはどこで買える?
ゴーシュグッズは、いくつかの場所で購入できます。以下の情報を参考にしてみてください。 購入場所 公式オンラインストア: ゴーシュの公式サイトでは、最新のグッズが揃っています。特に限定商品や新作が手に入ることが多いです。 実店舗: 大型書店: 例えば、紀伊國屋書店や丸善などの大型書店では、ゴーシュ関連の書籍やグッズが取り扱われていることがあります。 セレクトショップ: 一部のセレクトショップでも、ゴーシュのアイテムが販売されています。特にファッションや雑貨を扱うお店をチェックしてみてください。 おすすめ商品 トートバッグ: ゴーシュのロゴが入ったトートバッグは、デイリーユースにぴったり。 アパレル: シンプルでスタイリッシュなデザインの服も人気です。 これらの場所を訪れて、ぜひお気に入りのゴーシュグッズを見つけてみてください!
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光希

光希

らくしえむの浮世絵、あまりにも文化財すぎてひっくり返った
伝統技術の詰め合わせじゃんね
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ぱぴ

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末澤総長コーナー中ぜひ衣装もお願いします見たい

#Aぇヤンタン
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花折

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カムバックやる気
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ぷぷい

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まじで寝ると食べるしかできない 明日の自分に持ち越します
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わ、わ、わ、泣きそう
#エスケイプ
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砂原良徳リスペクトを感じる #mashupfan
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蓬莱/倉

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エースってレイバッパもブレジュ寮曲も歌い出しのトップバッター担当してるしやっぱ本当はアイドル歴5年選手とかなんでしょ
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(ま)

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べんあーぴーぽーはちゃめちゃにたのしみや⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃最近のリキピくん、ワイのすきバンドと一緒になること多くてうれしみ
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