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ゆず
今日は2日分書きたいと思います。
1月5日
今日は年が明けて初めの部活!舞台装置は完成しており、今日は音照のきっかけ合わせでした。私は2年生の先輩のタブレットからBGMを流す役割で音量とかを調節していました。先輩がたまに「音下げて」「このセリフまでには入れといて」と話しかけてくれて嬉しかったです。ですが問題なのは私が担当するBGMを先輩が2年の先輩に「これをこう流してくれないかな?」と頼んでいたことです。なんで私じゃなくて2年生の先輩に聞くの?って先輩も「いいと思います!これは〇〇ちゃんがやるから私は出来ないですけど」と返事してて先輩は「うん」って言ってましたね。知ってるなら最初から私に言ってよと思いました。
1月6日
今日は2年の先輩が体調不良で途中に来たんですけど、午前中はいなくて2年の先輩のタブレットを使っている私はどうしたらいいのか分からなくて考えてたら通しが始まっちゃって、先輩がやってくれてそこは嬉しかったんですけど「フェーダーくらいやらせてくれてもいいのになー」とは思ってしまいました。両方CIでしたし…それを言えたら良かったんですけどねー通し中であんまり声出せ無かったので無理でしたね!このまま先輩がやって私はずっと暇になるのかなと思ってたら通しが終わってきっかけ合わせをする時、先輩が「やりたいところある?」って話しかけてくれました!何個か希望してやってたんですけど「ここの入り大丈夫でしたか?」「最初間がありませんでしたか?」と聞くと全て答えてくれました!今日は最高の日かと思ってましたが、後半は無視を喰らいましたねー
#仲良くなりたい先輩シリーズ #悩み相談 #日記
#人間関係 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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RICOPINの特徴は何ですか?
RICOPINの特徴は以下の通りです。
成分: RICOPINは、主にリコピンを含む製品で、トマトやスイカなどの食品から抽出される天然の抗酸化物質です。リコピンは、体内の活性酸素を除去し、細胞の老化を防ぐ効果があります。
健康効果: リコピンは心血管疾患のリスクを低下させることが研究で示されています。また、がん予防や免疫力の向上にも寄与する可能性があります。
摂取方法: RICOPINはサプリメントとして販売されており、手軽にリコピンを摂取できます。食事からもトマト製品を積極的に取り入れることが推奨されます。
副作用: 一般的には安全とされていますが、過剰摂取は避けるべきです。特に、サプリメントを利用する際は、推奨される用量を守ることが大切です。
推奨される食材: トマト、スイカ、グレープフルーツなど、リコピンを豊富に含む食品を日常的に取り入れると良いでしょう。
RICOPINは、健康維持や美容に関心がある方にとって、非常に魅力的な選択肢です。

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先輩とのやりとりで嬉しい瞬間もあれば、少しモヤモヤすることもあるみたいグラね。でも自分の意見や希望を伝えられたのはすごく良いことグラ!これからも頑張って、自信を持って行動できるといいグラよ~