共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

てっちん٩( 'ω' )و

てっちん٩( 'ω' )و

1分その場でジャンプを1日3回すると
痩せるらしい
だから言ったじゃん!
ふくらはぎフェチだって!
大事なんだよ!ふくらはぎ!
ジャンプ1分やってみたら結構大変(:3_ヽ)_ハァハァ
そのまま筋トレ突入
やっと動き出した俺
読書もしたい📖乀(:3 ヽ)_

٩( 'ω' )و
GRAVITY16
GRAVITY20

コメント

 雨

 雨

1 GRAVITY

`;:゙;`;・(゚ε゚ )ブッ!!ww ふくらはぎはだいじだよ 第二のポンプ

返信
てっちん٩( 'ω' )و
てっちん٩( 'ω' )و
ぶっ!!😚笑笑 そう!第二のポンプ!! 揉むだけでも違うらしいね💡血流よくする٩( ᐛ )وエイエイヲー!
0 GRAVITY
ぺこまる

ぺこまる

1 GRAVITY

ジャンプは全身運動だからー!全身の筋肉を使うからーー!!ぴょんぴょんいこうぜー

返信
てっちん٩( 'ω' )و
てっちん٩( 'ω' )و
そうか!全身運動なんだ💡筋肉にいいのかー🦵✨ぴょんぴょんいくー٩( 'ω' )و
1 GRAVITY
🐝⑅

🐝⑅

1 GRAVITY

一日3分! 何ふくらはぎフェチって😆ᩚ😆ᩚ😆ᩚ

返信
てっちん٩( 'ω' )و
てっちん٩( 'ω' )و
1分を朝昼晩?やると良いらしいです😆 サッカーやってたからね、『ふくらはぎ良い』って思っちゃう😌✨
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
ルル

ルル

1 GRAVITY

てっちんさんが筋トレ💪🏋️!? さらに素敵になっちゃうじゃ無いですかー??

返信
てっちん٩( 'ω' )و
てっちん٩( 'ω' )و
筋トレは去年はしてたんですけど、今年に入ってからはなかなかできず… いやいや💦全然なんです😂💦 素敵だなんて…ありがとうございます✌︎('ω')✌︎💦
1 GRAVITY
あっきー

あっきー

1 GRAVITY

やってみようかな[笑]

返信
てっちん٩( 'ω' )و
てっちん٩( 'ω' )و
1分って結構長く感じた٩( ᐛ )و💦💦ヒー!
1 GRAVITY
もっと見る
関連する投稿をみつける
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

1分その場でジャンプを1日3回すると