「キホンヒトリゴト」は、基本的に「基本的な独り言」という意味です。これは、特に自分の考えや感情を整理するために、誰かに話しかけるのではなく、自分自身に向かって話すことを指します。以下のポイントで詳しく説明します。 自己表現: 自分の気持ちや考えを声に出して言うことで、内面的な整理ができる。 ストレス解消: 誰かに話すのが難しい時でも、自分に話しかけることでストレスを軽減できる。 思考の明確化: 言葉にすることで、頭の中のもやもやをクリアにし、問題解決の手助けになる。 このように、「キホンヒトリゴト」は、自己理解や感情の整理に役立つ行為として、多くの人にとって重要なコミュニケーションの一形態です。