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銀紫狼🐺ギンたん
心拍数100以上を維持しつつ20km走ってきた！
かなり汗もかけた😆😆😆
あとは家で手を使わないプランクや両手で出来る（骨折中だから）ダンベルメニューで仕上げだ
旨そうな餃子とパピコもゲット
あとは珈琲豆を買いにドトールに行こうと思っていたがロピアの珈琲豆も見てみた
大した事ないやろうな、と思って空気抜き口から香りを嗅いでみたらかなりいい匂い！
ドトールの店長になるためにはIRP経営学院ってのを卒業しなければならない
その日に朝から勉強した事を夜のテストで90点以上取り続けなければならない研修で珈琲の香りや味を徹底的に叩き込まれる学院だ
勿論フードのマヨネーズのデイスペンサーの穴のミリ数や各サンドに使うマヨネーズのグラム数まで暗記させられる
で、これを卒業出来てやっと店長になれるのだがこれを卒業出来たらコーヒー鑑定士も楽に取れる
まあ俺は2つとも持っているのだが…すまん自慢だ
という訳で香りや色艶で結構わかるので購入
家で早速開封…やっぱり
小粒だが色艶も香りもとてもいい♪
うん！泡立ち良しで味も良し
ロピアの珈琲豆はかなり良い！！！
尚且つ安かったので今後は当分これで行こう♪
さて、運動後にお金の勉強して夜は楽しみのルームだ！
久々の自撮りーやっぱり老けたなぁ😊
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コメント
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常寒
――本日は第◯回・春季グランプリ記念競走、芝二千メートル。
実況は、競馬場通い三十年、生物学専攻の私が務めさせていただきます。
馬券も買っております。
知識も感情も、すべて本気でございます。
それでは――発走ですッ！！
ゲート開放と同時に、全個体がスタート反応時間0.1秒台で加速開始！！
速筋線維TypeⅡxが優先動員、
アクチンとミオシンのクロスブリッジ形成が連続発火！！
クレアチンリン酸系からATPが瞬時供給、
解糖系が全開でエネルギーを叩き出しております！！
先頭は サクラローレル！！
心拍数は毎分230域、
一回拍出量と心拍出量が同時に最大化！！
肺胞換気量は上限、
動脈血酸素分圧が高値で維持される理想循環！！
内から トウカイテイオー！！
脊髄のセントラル・パターン・ジェネレーターが
屈筋・伸筋群を完全同期！！
随意介入ゼロ、
運動制御効率が極限まで洗練！！
後方から オグリキャップ！！
骨格筋ミトコンドリア密度が高い！
ピルビン酸は即座にTCA回路へ流入、
乳酸産生と再利用が均衡！！
嫌気閾値を越えても出力低下が発生しない！！
さらに外、
ディープインパクト！！
腱の弾性係数が高く、
伸張反射とゴルジ腱器官抑制の最適バランス！！
エネルギー回収効率が異常値！！
一完歩あたりの推進力が群を抜く！！
第3コーナー！
視覚入力、前庭系、固有受容感覚が
脳幹レベルで統合処理！
全馬が時速60km超のまま、
衝突回避と隊列維持を同時成立！！
残り400メートル！！
交感神経活動がピーク！
副腎髄質からエピネフリン、ノルエピネフリン大量分泌！！
末梢血管収縮、筋血流優先配分、
心筋収縮力は最大出力領域！！
並んだ！！
サクラローレル！！
トウカイテイオー！！
オグリキャップ！！
ディープインパクト！！
――私の体内でも臨界状態に突入しておりますッ！！
視床下部から交感神経が全開駆動！
洞房結節は高頻度発火！
心拍は頻脈域、換気量は最大！！
扁桃体と運動野が同時過活動！！
――つまり私は今、
神経生理学的に“最高出力の興奮状態”で、
この四頭を見つめておりますッ！！
残り100メートル！！
筋線維では微細損傷が進行、
サルコメア内カルシウム濃度は上限域！！
それでも収縮は継続！！
運動単位は最後まで脱落しない！！
――ゴォォォォールイン！！
先着は――
ディープインパクト！！
速い。
強い。
そして、実に見事でございます。
はるぽん
回答数 218>>
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まりあっち
偶然見つけて購入した、ノート
ロッカグラスとのコラボのロルバーンが
凄く可愛かったので、その品物を置いとく〜
これらはとても高過ぎて買えないので
画像で癒しを貰う！[照れる]
雑貨大好き💝の星
1
紫式部
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雪林檎
蛍
7
たゆた
本当に最高のフェスだった！！！！
7
ゼタす
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機を見
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やー
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つかさ@
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yuwa【低
9
ハト
歌ヘッタクソらしいけど
なんか上擦った音程で歌ってそうなの目に見える
8
秋
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クラたん☪︎
銀兄ぃー！👏👏👏👏