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天使
夜の散歩の空気が好きなのわかる人いる?
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吉田賢太郎
頭の中の「おしゃべり」を止めて
ただの「自分」に戻ってみる。
空気が肌をなでる感じ
足が地面を支えている重さ
トク、トク、と刻む鼓動。
それは、難しい理屈(りくつ)を脱ぎ捨てて
「今、ここに生きている」という
一番シンプルな事実に 帰ってくること。
でもね
時々、心のシャッターが 降りてしまうことがある。
深い霧の中に 迷い込んだみたいに
いつもそばにいた「大切な仲間」の声が
パタリと 聞こえなくなる。
「どこへ行ったの?」
「独りぼっちになっちゃった」
不安で 呼びかけたくなるけれど。
覚えておいて。
それは、彼らが消えたわけじゃない。
あなたの心が、あなたを守るために
今は「お休みモード」の 鍵をかけただけ。
嵐の夜に、窓をしっかり閉めるように
あなたのシステムが
今は静かに、力を蓄(たくわ)えているんだ。
無理に扉を 叩かなくていい。
今はただ、温かいお茶を飲んだり
柔らかい毛布に くるまったりして
自分の「感覚」を 優しくなでてあげよう。
霧は、いつか必ず 晴れる。
あなたが感覚を 取り戻して
「もう、大丈夫だよ」と 心が緩んだとき
彼らはまた、ひょっこりと 顔を出す。
「お待たせ。ずっと、ここにいたよ」って。
このメッセージの「本質」
思考より感覚: 悩みや「賢さ」の競い合い(マウンティング)に疲れたら、まずは体の感覚に意識を戻すのが、自分を救う一番の近道です。
断絶は「守り」: 交代存在と連絡が取れないのは、故障ではなく「防衛反応」。自分を守るための安全装置が働いている状態です。
信頼して待つ: 焦って探すよりも、まずは自分(本体)がリラックスして「安全な場所」になることで、内なる仲間との再会が早まります。

ぼやき
お風呂に入れたよ
卵から稚魚🐟️
うっそー

ごてっちゃん


みかん
休みの日YouTubeみるくらいしかない
ぱーてぃちゃんの生配信みてる

むらかみ
くある
回答数 16>>
ペンギンぬいをラッピングしようとしたら
見つめられたから…🫶

ポパイ
そんなことを考えながら帰宅のために電車に乗ると温かい椅子に座り、環状線で揺られること15分、京橋駅に到着。電車を降りると、身体に冷たい風が当たります。寒いなと。
階段に向かうまでにいろいろと考え事をしていました。あー彼女欲しいなぁとか、明日また遠い現場やんとか思いつつ。
京橋駅って階段の途中に階段から転がり落ちないように踊り場みたいなところがあるんですよね、シランケド。
そんな余計な考え事をしてたのかしてなかったのか覚えていませんが、踊り場まで残り2段みたいなところでコケました。正確に言うと足がもつれて、ゴールを決めた後のロナウドみたいな感じに落ちました。視界が切り替わった瞬間に思いましたね、しまったと🤦
幸い僕の前の人とは感覚が空いていたので、誰にも迷惑はかかりませんでした。あとコケた先が踊り場だったのも救いでした。そのまま1番下まで落ちずに済んだのですから、一安心です。
しかし、それと同時に湧いてきました、恥ずかしさが。
まああのコケ方を思い出すと側から見ると大丈夫?となりますが、当の本人は違います。恥ずかしいのです。
立ち上がりながらヨシッヨシッ大丈夫、と膝を確認、そして自分に言い聞かせ、ズキズキする両膝を引きずりながら階段を降りました。
一生忘れません。あれだけ寒かったのに、改札を抜けて連絡通路に出たときの汗の量。暑いのなんの、ここはサウナかと。
そこからまた電車に乗り、最寄り駅に向かいました。電車から降りたとき、もう寒いのなんの。
汗のせいで寒いんですよ。ほんとうに。
寒い・痛い・恥ずかしい、身体的にも精神的にもダメージをもらいました。
そんなこんなで2026年最悪のスタートダッシュ。
去年の年末に風邪を引いたと思ったら、一緒に飲みに行った同期がインフルエンザだったなんてゼッタイニインフルヤッタヤンオレモ、、、
と、まあそもそももうすでに最悪なスタートダッシュを切っていました。ダブルパンチ🤛🤛
遅ればせながら、明けましておめでとうございます🎍
p.s.
ほんまに他の人に迷惑かけんでよかった、、、
#社会人
#ひとりごと
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