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すずき

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はじめまして!いろんな人とお話したいです。
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しょ

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大阪住みのアラサーゲイです٩( 'ω' )و
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🌱yan🌱

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【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🍲🐟 鮭と豆腐の白だし生姜スープ

🥩 材料(1食分)
• 生鮭(切り身):1切れ
(100〜120g)
• 絹ごし豆腐:150g
• 長ねぎ:1/3本
• えのき:1/2袋
• 小松菜 or ほうれん草:ひとつかみ

🧂 調味(大さじ・小さじ)
• 白だし:大さじ1と1/2
• 水:200ml
• しょうがチューブ:小さじ1
• 塩:ひとつまみ
• ごま油:小さじ1/2

🔥 作り方(レンジ)

1️⃣ 耐熱容器に
 水・白だし・しょうがを入れる

2️⃣ 鮭・野菜・豆腐を入れる
 (豆腐はスプーンですくってOK)

3️⃣ フタ or ラップして
 600Wで6分

4️⃣ 軽く混ぜて
 塩で味調整、ごま油たらして完成

※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単
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いち椛

いち椛

普段は ネット恋愛・ゲーム内恋愛特化で
鑑定しています。

オンラインゲームに関するお悩みにも
対応しています🎮

ゲーム内で芽生える恋や相方様との関係、
ギルド内などの人間関係のもつれは、
時に現実以上に複雑で、誰にも話せず
悩んでしまうこともあります。

リアルと仮想、
その両方を知る立場だからこそ、
世界観を壊さず、寄り添う鑑定を
心がけています。



✨ 今回は特別に1名募集します ✨

サイキックタロットカードを使用し、
カード3枚引きで鑑定します🔮



〈ご案内〉
・お悩みは1つみさせていただきます
・ご希望の方は
 「希望します」とコメント後、
DMにてお悩みをお聞きします



〈お願い〉
・マナーのない方はお断りさせていただきます
・鑑定後にお返事をいただけない方、
 一言のみの方は次回からお断りする場合が
あります

ご縁のある方、お待ちしています💌

#占い練習中 #占い #無料占い #ネット恋愛 #ゲーム内恋愛
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菜の花

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グラってXと違ってコメントにインプレゾンビわかないから平和なのかもしれない
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凪

誰かお話しませんか[笑う]
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すい

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ちょこちょこお話しできる人がいるって奇跡なんだようれしい
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たふ

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お話しませんかー
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ゆうな

ゆうな

#自己紹介

【名前】ゆうな
【趣味】料理、音楽、大阪、東京、猫、旅行、散歩

今日からGRAVITYをはじめました!たくさん友達ができたら嬉しいです!
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