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霞
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はる
眠剤でなんとか6時間寝れました
いつになったら良くなるんだろう

暫定ぺんぎん
また消化で頑張らないからカロリーがそのままストックされるとも言うてた
おにぎりは消化の頑張りでカロリー消費してるらしい
やはりおやつは腹持ちのいいおにぎりしか勝たんのよ
ベビーチーズも1個か2個食べるけど
カロリーメイトも割と体があったまれるらしいよ
スナック菓子よりおにぎり、クッキーよりカロリーメイト、たんぱく質にはベビーチーズ
これ覚えて行ってくだせぇ
カロリーメイトうめぇ

角ちゃん

こんぶ

じゅぺった

こっちのましろ
入眠剤が効かないと、ます眠りに入ることが不可能なの本当に悩むし困ってる
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ぽる🍧

パイン
今日とかも普通に8時スタートで夕方かた閉会式で良かっただろ。

🐹は

ぽんた
新潟は元気で。

うしと

がちゃ
#JA全農CDJ
#遠山大輔 #潮紗理菜
#寺島拓篤

しゃち

まーる

マチャ
状態上がれば1番周東に戻せばいいし

かっぴ

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