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まる

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2026年の小さな習慣02
・玄関で靴を脱いだら、ちゃんと揃える
・イライラしたら、すぐに脳内でイライラ妖怪を退治する
・余計なネガティブなことは言わない
・歩くときは親指と足裏の重心を意識し、腰から前に進む
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