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ハル
今年の目標は、健康第一で貯金は、貯金は約120万を目指します
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うみ
明けましておめでとうございます🍾
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ゆきまる
おはようございます☀︎
本年も皆さんと一緒に頑張ります(ง •̀_•́)ง
1年のテーマは体重はそんなに低くなくても
引き締まった体を作ること。
後は、4月21日の誕生日当日には体重計に乗らないで済むように、前日までに中間目標クリアしたいと思います( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
現在体脂肪率33～34%くらいですが
誕生日までに28～30%まで削るのを目標に掲げます(* 'ᵕ' )☆
誕生日までの体重目標は60→56kg予定ですけど、体脂肪率優先なのでもっと減らさないかもです。
頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧
ダイエットの星
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ゆな
①自分に素直に！自分を大切に！
②ちゃんと言葉にする！伝える！
③大切な人を大切に！
嫌なやつにまで無理に気を遣わない！
4
こーたん🐶
何にしようかなぁ
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𝔏𝔦𝔩ハウル𓇼𓆡𓆉
快活で寝落ちてたらイヤホン片っぽどっかいってました
今年の目標は車の免許を取ることです
今年もよろしくお願いします
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ちくわﾁｭﾜｰﾝ
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キンモクセイ🌸サクラ
昨日
朝 昼 小さなカステラ少し
夜 すき焼き カップに入ってるスイーツ
年越しそば
💩たくさん
出た感じしたけど
増えるのね、
先月から
ほんとに
体重へらない
お菓子食べなくても
減らない
これが
歳 ってこと⁉️⁉️⁉️⁉️
歳のせいにしてはダメ🙅♀️
50キロオーバーは嫌だ😫
身長152センチしかないもん😭😭😭😭🐷🐷🐷
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ふじっ
3
きよう
2
みちる
#フェイクマミー
8
ゆるふ
関東って3段ボックス買えた人いるの？？
1
はねに
5
さくま
化粧品とかいらないしなぁ笑
リップルかな笑
2
そうい
5
アオイ
7
さく
6春雨す
さぁ続きは冒険しますか
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