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投稿
Hanzaburo
回答数 215>>
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カーゴ
人生初‼️年末年始を病院のベットで過ごすとは💦
今年1番最初の食事はこれ笑
健康的な一年になりそーです😆
17
あめり
感動である、、
ワタシの不眠の原因は
なんなのかしらね
2
ひでっち
1
ⓢⓔⓝⓢⓞⓡ
①ストレッチ
②5分JOG
③各種体幹トレーニング
④バーピージャンプ20回
⑤各種腹筋トレーニング
⑥ベンチプレス
67.5kg×10
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