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にゃーこ⑅⃛
カロナール飲もうかな…
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とまーと
来年の目標はベンチ100kg目指します
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わかな

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サバのコンポタ

みゅの字
年末年始、腰を据えてなんか読むか、読めるかわからんが実家旅先出先に何冊か持っていくか、とお考えの方は多いと思います。
たびたび触れていますように、管理者個人の考えとして、「本棚とは広義にはブックリストを含む」ものだと思っておりますので、「年末年始のこのタイミングで読もうと思った本たち」というのも、小さな棚のひとつだろうと思います。
それを教えていただけると嬉しいです。(「なぜ選んだか」動機を教えてくれたらなお嬉しい)
質問作りますのでよければご回答下さいませ。
(今号のブルータスちょっと見てましたが、SHELFつって小さな木箱に本を入れてる写真、グッときましたね)

からだげきよわなやつ🐙
猛烈に刺身とケンタのポテトが食べたい泣
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丘陵
最近ぐっと冷えてきましたが、みなさんは寒さを感じたとき、次の暖房器具のうちどれか一つしか使えないとしたら何を使いますか?
①エアコン
②ストーブ
③こたつ
④湯湯婆
#寺尾香信のお寺ジオ

倣䢟

いえろ

エシマ

たろて

ぎゃー
これは人気でますわ。

なりす

🎂 ぽ

キュー
ブロコッリーチーズトマトのレシピは?
ブロコッリーチーズトマトのレシピを紹介します。簡単で美味しいので、ぜひ試してみてください!
材料
ブロッコリー:200g
トマト:2個
チーズ(お好みのもの):100g(モッツァレラやチェダーがおすすめ)
オリーブオイル:大さじ1
塩:少々
黒胡椒:少々
バジル(あれば):適量
作り方
下準備ブロッコリーは小房に分け、トマトは輪切りにします。チーズは食べやすい大きさに切ります。
ブロッコリーを茹でる鍋にお湯を沸かし、塩を加えたらブロッコリーを入れて約3分茹でます。色が鮮やかになったら、冷水にさらして水気を切ります。
焼くオーブンを180℃に予熱します。耐熱皿にブロッコリー、トマト、チーズを交互に並べます。上からオリーブオイルをかけ、塩と黒胡椒で味を調えます。
オーブンで焼く予熱したオーブンで約15〜20分、チーズが溶けてこんがりと焼き色がつくまで焼きます。
仕上げお好みでバジルを散らして、熱々のうちに召し上がれ!
提案
サラダやパンと一緒に食べると、より満足感が得られます。
チーズの種類を変えることで、味のバリエーションを楽しめます。
このレシピはシンプルで、栄養もたっぷり。ぜひ楽しんでください!

コリ
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