アブダクションとアダクションは、主に生物学や解剖学で使われる用語で、体の動きに関するものです。それぞれの違いを簡単に説明しますね。 アブダクション 定義: 体の中心から遠ざかる動き。 例: 腕を横に広げる動作や、脚を外側に開く動作がこれにあたります。 アダクション 定義: 体の中心に向かう動き。 例: 腕を体の側に戻す動作や、脚を内側に閉じる動作がこれにあたります。 まとめ アブダクションは「遠ざける」、アダクションは「近づける」というイメージで覚えると分かりやすいです。これらの動きは、運動やリハビリテーションの際に非常に重要です。