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LEON
疲労感あるかた、いませんかぁ～？
僕が、試してるおすすめのケア方法があります
よかったら試してください😉
(僕は、このやり方で肩がこることがなくなりました!!)
疲労とか、一発で全快しますよっ
粗塩の【伯方の塩】で頭から足の
身体全体を直接洗うとスッキリします
肌は、優しく揉んでくださいねっ
洗うときは、
コップとかに塩を入れて
そこにお湯を足して少し溶かしてから
肌につけてください
洗う前は、
髪や身体をシャワーで濡らしてから
するといいですよ😃
特に、頭を洗うとスッキリします
もし、アルコールが大丈夫なら
日本酒か清酒を伯方の塩に
混ぜて洗うとより、スッキリします
最後には水を一杯飲んで日光浴をしてくださいっ✨
あと塩風呂のあとには
スマホとかはなるべくオフにして
デジタルデトックスで
目と頭を休めてくださいっ
いつも心身をお大事にしてください🙇
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しき
めんま(憤怒)🐬🫧🐠
1
ぉばんら
フックグリップでも良いじゃない
チキンウイングでも良いじゃない
「ど」チーピンの防ぎ方なんとなく理解出来た
明日今まで頭ガチガチになったのを全解放して練習場に行ってこよう！！
江川剛史｜相互
sato
またやりたくなってきたなあ𓆩︎✧𓆪
また写真集めしよかな໒꒱°*。
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