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げん

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【白石体育館でトレーニング】
冬になり、運動不足で太ってきたので白石体育館に行きました🏃‍➡️
大人430円で筋トレも有酸素運動もできるリーズナブルな施設でした💡

とりあえず30分エクササイズバイク、5分腹筋、20分ランニングして1駅往復分歩いて買い出しして帰宅🛒

あと踊れるかなと思って久々に帽子被りました✨
35歳のおっさんなのに、未だにちょいちょい男性向けトイレで僕を見た方がびっくりなさるのですが、帽子被ってsodaでメイク加工したら自分でも女性に見えなくもないなと思いました[冷や汗]
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げん

げん 投稿者

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※意図せずジム通いしてる私褒めて!みたいなインスタっぽい投稿になってしまいましたが、本アカウントは弱者男性がお金を貯めつつ楽しく生活してる様子を配信しているアカウントです

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公

男と女の話ってどうあっても角が立つからあんまり言わないけど
男性が肌や髪にあんまり気を使わないくらい、女性も筋肉の衰えに気を使わない傾向にあると思ってる
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𝙍𝙄𝙉𝘼

𝙍𝙄𝙉𝘼

可愛く撮れた
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87🤍⃤🌻

87🤍⃤🌻

こんなに頭重い日あったっけ?
ってくらいギャー😭ってなってる。

体が重いのはいつもだけど、頭まで重いのはこんなに辛いのか。疲れが取れてないのか、気圧のせいなのか。元気になる薬くれ。
今日乗り切れば明日休みだ。
頑張ってて偉いの星頑張ってて偉いの星
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y

y

久々にちょっとダッシュした
途中までは息継ぎなしで行けるんだけどそっから先がキツい…というかスピード緩めず走れる距離が短くなったなって感じた
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波流華

波流華

2月14日までに行ける人居たら是非是非行ってみてはいかがでしょうか?私たまたま用事で姫路に行ったのですが、特別公開エリア、東小天守、乾小天守、西小天守等普段は見れない所が特に良かったですよ‼️撮影に使用された場所とか見れますよ。

それから姫路城拝観料3月から2500円になる予定もありますしこの機会に行ける方は是非是非ドライブがてらどうですか?
#鳥取市
#GRAVITY友活
#姫路城
#ちょっと雪心配だけど
#特別公開良かった
鳥取の星鳥取の星
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ゆきのひ

ゆきのひ

うつとか精神の人で、デイケア行ってる方に
質問です

⭐️皆さんは行って何をしていますか?
⭐️重度軽度関係なく色んな人がいるの?
⭐️休むとペナルティがある?

よろしくお願いします[照れる]
うつ病の星うつ病の星
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ユナ

ユナ

明日また受診なんやけど、前回の看護師の事思い出してまたイライラしててわろた🌱
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一鷹

一鷹

寝る時に牛沢の再生リスト流しっぱなしにしてて、最近はバイオシリーズ祭りなんだけど初代はリチャード(CVうえだゆうじ)がいるし出番そんなないのにひと活躍してちぬから私の家で毎晩のようにひと活躍してちぬうえだゆうじになってる 推しの散り樣を効率的にあぴれるコンテンツかも っょっょかも
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患者ち

患者ち

そういえば昨日久々にもとむくん観にフリーライブ行ったわけですが、カバー曲で青いイナズマやってて、SMAPといえばコウキヤマモトだなぁという顔をしました。ここだけ撮不可だったのでペンライト振りながら山本氏に思いを馳せてました。
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𝟙𝟡

𝟙𝟡

そのくせに大半が正社員の求人しか出てないから働きたくても働けない人はたくさんいると思う。あと業界が狭いっていうのもあるし、そういう民間会社は結構年功序列主義だから評価されなくて本当出ていく人数も多いんだよね…もっとどうにかせいとは昔から思ってる。人柄は悪くないのがどうとも言えない
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メル

メル

ウォヌとジュンが←ありがとうございます‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
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ヨイナ

ヨイナ

働いてる時は肩も首も膝も腰も痛くて、眠くて眩暈がして吐き気もして、この地獄がずっと続くのか?ってくらい時間が経つのが遅くて気分が悪くて、今、もう限界突破です!って気持ちなのに定時来たら5分で全ての体調不良が治る
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勝又久

勝又久

どちらが悪いの悪くないのだとかは別にどっちでも良いんですけど、過去にブロックした相手の言動をわざわざスクショして投稿する行為は果たして大人の行為なのだろうか、そっちの方が余程子供のする行為なのでは無いのだろうかという疑問が湧いている
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栗まぜ

栗まぜ

昨日一昨日と自分の中で感情が複雑なことになってたけど
そんな中、Bubble Riseと笑顔のPromise(とWithin a dream)のパフォーマンス中に、キャストとキャラが重なる……以上に、もはやキャラがステージ上にいるように思えた瞬間があって。

……本当に凄かった……。って
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AmanoJack_

AmanoJack_

最近さぁ
ラジオ聴いてて思うんだけど
どれとは言わないけど、
好みじゃない歌や曲聴くのすっげー苦痛なんだよね
すぐイヤホン外しちゃう
そして戻すタイミングが分からないwww

残り少ない人生 心地よい音楽聴きたいよね

逆に嫌いじゃない系がかかるのって
プレ金とかとか?
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ルカ

ルカ

派手な勝ち方って極端な脚質or(and)展開による産物だと思うので そういう印象がない騎手がいても全然普通よなぁ 大差も鼻毛差も逃げ切りもごぼう抜きも全部勝ちは勝ちだしそこに良し悪し(?)を考えたことない
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メビウ

メビウ

ブログ更新ありがとうございます。タグ、決まりましたね。面白くて笑いました、これから使っていきます。にーな生誕で着る衣装の話はびっくりでした。当日は早めに仕事をやっつけて、頑張って向かいます。写真も感謝です。デカリボン、やっぱりお似合いで可愛いです。
#もなこと交換日記
#もーなーこー
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