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宮野

宮野

先日ねPASMO(交通系IC)をね紛失しまして
駅までの道のりをずっと歩いて探したんですがどこにもなくてダメ元でと思って警察に
遺失物届を出したんですよ そしたら奇跡的に見つかったみたいで 日本に生まれて良かったです
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コメント

ゆゆ𓆡

ゆゆ𓆡

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優しい人が拾ってくれて何より[照れる][ハート]

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宮野
宮野
すごいよねえありがたい[大泣き]
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柚子胡椒

柚子胡椒

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よかったー!!!

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宮野
宮野
きせき[大泣き]
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Sara

Sara

昨日は#冬至
柚子を買ってきたので柚子湯に入ろってと思ったのに寝落ちしたので、朝風呂で柚子湯を満喫してきた🤩でも少しケチって少し柚子の皮を料理に使うから残してみた😝#気持ちのいい朝
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くぅ

くぅ

#GRAVITY日記

今日は高速バスのチケット買いに行く……

休みだから、やっとおひとり様行動♡♡

25日の座席、空いてるかなぁ😭
もっと早く買いに行きたかった( ; ; )
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みはる

みはる

インドア派?アウトドア派?インドア派?アウトドア派?
ずっとインドア派なんだと思ってたんだけど、お出かけしてた方が楽しいことに気がついた。でもあれだよ、キャンプとかスポーツとかは苦手だよ
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槙生まこと@物書き

槙生まこと@物書き

夏と喧騒。

夏は嫌いだ。
わたしは夏生まれだから。
コンクリートと土埃がにおう。灰色と排気ガスの主張を避けて、ぷらぷらと歩く。

つけたイヤホンからは何も流れてはいない。
昼間の都会は、騒がしい。情報が多いと疲れてしまうから、何も流さない。
このイヤホンは、壁だ。
わたしのことを見るなよ、わたしのこころを読むなよ、と世間を阻むのにちょうどいい。阻みすぎると事故に遭ってしまうから、ほどほどに。

交差点から裏路地に入る。以前は夜に通った道だ。
神田川に沿って駅へ歩き向かう。
左手にはビルディングが圧を放っている。
軽やかな水の音がして、脚の重さが際立った。
いつの間にか紫陽花が咲くようになっている。
じめじめして嫌な季節がくる。息がしづらいな。

あんまり無気力に歩くものだから、電車を1本逃してしまった。高架下で駅に入ろうかというところで乗るはずだった電車が往くのがみえた。
のんびり生きるのも良くないらしい。計画性のない、わたしの一端がみえて嫌になる。

しかし世間は、わたしたちを急かしすぎる。

今日は通院だ。新しい治療。通院自体にはだいぶ慣れたが、しんどいらしい治療にわずかながら体のこわばりを感じながら、電車に揺られる。

こころを開示するというのは、相手が誰であろうとそれなりに、怖い。仕事でやっている人間でもないと、受け入れられなかったときを恐れてしまう。
はやく、だれにもわかるわけがないと諦めたい。
受け入れられることなど稀なのに、期待する。
わたしの悪いくせだ。

わかってはいるんだ。人のこころまで汲んで生きられるほど、余裕ないでしょ、みんな。ね。

わたしのこころはまだ春に追いついたところなのに、日差しがわたしを睨みつけている。見るなよ。なあ。
留まらない、季節の変化。

さあ、わたしは変わっただろうか。

親密な人に対してはできる限り受け入れようとしてしまうのだけれど、そうでない人に対しての感情は無だ。
ただ、愛着を持つだとか、情がわくだとか、そういった心が動くハードルが低いらしい。ゆえに、意識していないといつのまにか、みんなが大切になってしまう。一方的に、重たく。わたしに関わる全ての人を手放したくないと思ってしまう。
そんなことはできっこない。だから、わたしはひとと関わることをやめた。見捨てられるのが怖いから、先回りして自分で捨てた。かわいそうに。

むやみにひとを繋ぎ止めようとすることほど無意味なものはない。縁は数が限られているのだから。
悪縁を大切に抱え込んでしまうなんて、愚かだ。

今、わたしはたった一人を愛している。
拙く、幼い愛し方だ。たった一人彼だけがいればいい。なにも出来ないのに守りたい、守られたい、意味などないのに知りたい、解りたい、手放したくない。

果たしてこれは愛情なのだろうか、と悩むことはある。それでも、いまはこれでもいいのだと思い込むことにする。
わかりたいと思ってしまう自分も、秘密をもった彼のことも、まとめて愛していたい。そう願う。

暑さが思考力を落としていく。よく分からない文章になってしまうな、何度書いても。

ああ、夏は嫌いだ。
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てっきり1.4前にやるもんだとばかりに…
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最近、仕事のプレッシャーでスッゲストレスを感じてたけど、深呼吸や軽い運動を試したら少し楽になった!心と体を大切にするってホント大事だね。みんなはどうやってストレス解消してる?
スッゲストレスとは何?
スッゲストレスは、ストレスの一種で、特に「すごい」ストレスを指す言葉です。これは、日常生活や仕事、学校などで感じる強いプレッシャーや不安を表現するために使われます。以下に、スッゲストレスの特徴や対処法をまとめます。 特徴 強いプレッシャー: 仕事の締切や人間関係のトラブルなど、日常的に感じるストレスが非常に強い状態。 身体的影響: 頭痛や疲労感、睡眠障害など、身体にも影響を及ぼすことがある。 感情的影響: 不安感やイライラ、落ち込みなど、メンタル面でも影響が出る。 対処法 リラックス法: 瞑想や深呼吸、軽い運動などで心を落ち着ける。 時間管理: タスクを整理し、優先順位をつけることで、プレッシャーを軽減する。 サポートを求める: 友人や家族、専門家に相談することで、ストレスを軽減する手助けを得る。 スッゲストレスを感じたときは、自分の心と体を大切にしながら、適切な対処を心がけることが大切です。
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