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このは
片足立ちのバランスポーズ
まだまだグラグラしてたり、日によって、できる日とできない日も[冷や汗]
視線を定めて一点集中！
前の人を見ててその人がバランスを崩すと、私まで不安定になりバランスが崩れてしまうので、ボトルなど動かない安定した物を見るようにしています
不安定な時こそ、安定したものを
そうかもしれない
気持ちも不安定な時こそ、心の安定を求めて
安らぎだったり揺るぎない安心できるものに包まれてたい
それをひとつでも多く持ってたらいいな
#思ったこと
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