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ちゃこ

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今日は18時からLIVEです♪本当は見に行く予定にしてたけど、、。またまた、本日もお腹の調子が悪くて💦 キャンセルしました〜[泣き笑い][泣き笑い]薬💊の副作用って辛い🥵🥵 だってさ、飲むと毎回緩くなるんだもん😩 抗生物質系は、必ずなるよねー[泣き笑い]
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久しぶりに心の調子が悪い
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さらさら

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久しぶりにお腹痛い
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しん 

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やったぞ!体重が48キロまでに落ちたぞ!
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LEON

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こんにちは~✨

疲労感あるかた、いませんかぁ~?

僕が、試してるおすすめのケア方法があります

よかったら試してください😉
(僕は、このやり方で肩がこることがなくなりました!!)
疲労とか、一発で全快しますよっ

粗塩の【伯方の塩】で頭から足の
身体全体を直接洗うとスッキリします

肌は、優しく揉んでくださいねっ

洗うときは、
コップとかに塩を入れて
そこにお湯を足して少し溶かしてから
肌につけてください

洗う前は、
髪や身体をシャワーで濡らしてから
するといいですよ😃

特に、頭を洗うとスッキリします

もし、アルコールが大丈夫なら
日本酒か清酒を伯方の塩に
混ぜて洗うとより、スッキリします

最後には水を一杯飲んで日光浴をしてくださいっ✨

あと塩風呂のあとには
スマホとかはなるべくオフにして
デジタルデトックスで
目と頭を休めてくださいっ

いつも心身をお大事にしてください🙇
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ノボリフジ

ノボリフジ

暇してるー?って聞かれたら、正直に答える派?暇してるー?って聞かれたら、正直に答える派?
体調と予定次第で普通に断る。問題なければ乗っかる。自分に正直がモットーなのでな
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charonat

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ご飯早過ぎてお腹すいちゃったのでもずくスープいっぱい噛んで満腹感を出していく
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