30手前で体重が人生最高峰になり｜Mimiの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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Mimi

2025/12/17

30手前で体重が人生最高峰になり
慌てて台湾の某有名漢方ダイエットクリニックに通い出した私。
当時は半年で8キロ位痩せて、しかも漢方ダイエットだし、体に悪いわけないよなぁと思ってた
けど、その漢方ダイエットも実は食べないダイエットで、強制的に代謝を促して、食べ物を吸収させないようにする仕組みらしい。
数年は体重を維持できたものの、ここ最近急に全部リバウンドしてきた。
あのダイエットをした後から、夜を抜くことが当たり前になってしまい、正直食べるのもめんどくさかったから、会食とか友達との予定がなければ、夜はあまり食べてなかった。
朝ご飯もそもそもあんまり食べてなかった。
それで出来上がったのが、代謝激落ちの今の体。
元々筋肉もつきにくい体質だし、あのダイエットでかなり筋肉も落ちたらしい。
体重が急に増え出してからはまたいろんなダイエットを試して、運動は苦手だから、1日一万歩以上歩くと言うのも2、3ヶ月続けたけど、痩せるどころか体重が増えるばかり。
台湾のダイエットで有名な埋線という針で痩せるツボ刺激すると言うダイエットをしても、全然減らなかった。
そして、最近始めたのが、同じく台湾で流行っていた4+2Rという台灣の医者考案のダイエット法。
まだ始めて1週間だけど、食事内容は正直私にすごく合ってると思うし、Geminiと相談しながらやってるけど、すごく私に合ったダイエット法らしい。
私が太った理由が、もちろん脂肪も多いけど浮腫の可能性が大きいと前から漢方の先生にも、マッサージの方にも言われていたから、これはまず最初の5日間で大量に体に溜まった悪い水を排出してくれる。
今のところ、初めて1週間で2キロも悪い水を抜くことができた！！
まだ始めたばかりだけど、これから体がどう変化していくのかすごく楽しみ！
周りの友達吸う人がこのダイエット法で痩せてて、しかもちゃんとキープしてるから、期待できそう！