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働きたくないし結婚もありかなと初めて思い始めた
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ジャステリー♬
ホワイトアルバム2の季節だよね⛄️
人生色々あるんだろうけど、みんな頑張ってるんだろうなぁ♬
お仕事も恋愛も一生懸命やってもやってもなかなか軌道に乗らないから大変だよね。
長い道のり、右往左往しても、スタート地点に戻ってくる不思議。
#音楽をソッと置いておく人 #冬を味わおう #ひとりごとのようなもの #泣けるアニメ #笑って生きよう
After All~綴る想い~
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ほこり
優しい人がいれば、
冷たい人もいるのだろう。
私にとっては最悪だったことも、
誰かにとっては最高なのかもしれない
指の関節にしわが増えていき、
季節はまた新しい冬なのに、
「どうやら役に立たない」と言われたその言葉を、
私はどう受け止めればいいのだろう
こいねがい
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リズ𓂃𓂂ꕤ*.ﾟ
LINEないとつまらない
寂しい
いつ出来るかな🥲٭𓈒𓏸
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ゆうと
お願いサンタさん
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誰だよお前
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Sero
3 もっとみる 
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幸村001
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やくも
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スーパ
今朝もありがとうございました。
皆さん良い一日を(･ω･)ﾉｼ #cozy1242
めたこ
来週は森のようちえん行けるぞ！
（雨かもだけど）
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すい
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塩きゃ
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🐻えり
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優木タ
サウナ初心者がサウナをやる場合
1.サウナ5分(高温は80℃前後、冷水は18℃前後が目安)
2.水風呂30秒(苦手な方は常温のシャワーでもOK)
3.外気浴5分(目を閉じて呼吸を感じる)
2セット行うと、心拍変動（HRV）が向上し交感・副交感の切り替えがスムーズになる報告がある
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もじっ
#小島凪紗
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みちこ
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