共感で繋がるSNS
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K
【怒った時・イライラしてる時】
→他人から離れて風を浴びながら自然の中散歩したり、音楽聴きながら散歩したり。怒りを原因と関係ない事柄に繋げて関係ない人に当たり散らさないことを意識してる。
【ハイな時】
→考えたまま喋ると、自分のイメージを言葉で伝えきれずに相手が「？」となるので、丁寧に言葉を並べて伝えることを意識。
【不安な時】
→仕事で未確認事項があって不安なら確認・思考しまくってどうなったらどうするか考えておく。
相手がどう思ってるのか気になるとかの不安なら、ずっと考えちゃう。大体こうだろうなと予想はつくものの、直接「こう思ってますか？」って確認したい。けど、そういう唐突なコミュニケーションは大抵相手がいい感情を持たないようで、うまくいかないので、しぜ〜んなタイミングを見計らって聞けそうな時にフワッと聞いたりするのが良いと思っている。
それまではその人との会話やその他情報から考え方を観察して、この人ならこう思いそうと思うしかない。
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