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あんこ
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ
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ﾆｬﾀ🍏🪻
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だるお
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つよし🍻٩
今日のおつまみはチキン南蛮[照れる]
今年もあと少し[大笑い]
沢山楽しいお酒を飲めたら良いな[照れる]
今日もお疲れさま[笑う]
かんぱーい🍻
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サラダも肉料理にもお勧め！
鶏肉焼いてこれ掛けるだけでも美味い！
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後鼻漏
喉の粘膜の動きで移動する鼻水は、呼吸が浅くなると喉も動かずに滞留してしまい、後鼻漏の不快感として残ってしまうことが多いです。
リラックスすることが少ない現代の生活は呼吸も浅くなりがち。
深い呼吸を心がけましょう☝️
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