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腿擦り
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安易に病院に行くと薬漬けにされる気がします。
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シンジ
初心者！
使い方含め良きアドバイスお願いします。
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らい
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157cm
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ミニ
おはようございます☀️
今日も晴れそう。
雨の日や雪の日があってこそ、青空が嬉しいものだと思った朝。
北国の人達の苦労を思ったら我儘かな、きっと。
さて昨日はさすがに痛みに耐えられず、以前6年間リハビリでお世話になった整形外科を受診してきました。
たくさん楽しんだあとの受診。
最悪の想定をして診てもらったけれど、なんと骨には異常なし‼️
バンザイ🙌バンザイ🙌
心臓に負担の少ない貼る痛み止めを処方されました。
少しずつストレッチから始めてくださいって言われました〜。
すごくお世話になっていたPTさんとは会えなかったけれど、数年ぶりにLINEで連絡も取り合えました🎵
そして、病院からの帰り道、2日間お世話になった友達に、彼女の好きな地元の餃子を送ってきました。
シウマイ弁当を手渡された時、なんとグリーン車の切符が添えられていて💦
そのお礼も兼ねての餃子でした。
そして帰宅後タイミング良く、ジムの仲良しさんからも心配する電話が。
なんだかほっこり。
みんなあったかい😌
今回の痛みで、周りの優しさや心遣いがとても沁みました。
今度は私が・・・。
そんな気持ちを忘れずに過ごそうと思います。
今日は日曜日。
お休みの方が多いでしょうか。
身体や心に痛みや不具合が無い、そんな一日はとても尊くて幸せなもの。
当たり前じゃ無い今日に感謝して、大切に過ごせますように。
✨今朝のコーヒー☕️
赤レンガ倉庫で購入したオーナメントも一緒に。
✨昨日の夕食は手抜きで焼きそば。
✨昨日の癒し
ミツマタの花、もう少しで咲きそう🌼
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