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もも ®
167.8cmになってたーꉂ🤣𐤔
そしてダイエットも改めてしようと決意しました☺︎
体もガチガチになってきたので、股関節を柔らかくする為にストレッチを今日から始めました✨
健康的に痩せたいです(˶'ᵕ'˶ )︎
#健康診断
#身長数mm伸びてる
#股関節ストレッチ
#健康的に痩せたい
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こんにちは！新しくBMI20以下の星を立ち上げました！ご興味のある方はぜひご参加ください！またBMIは必ずしも体脂肪率や内蔵脂肪率と相関しているわけではなく、痩せ過ぎは健康リスクがあることも厚生労働省のホームページにて公表されています。しかし美容体重やシンデレラ体重になれることもまた魅力的の一つでもあります。各々のモチベーションを広く許容している星にしたいと考えています。ぜひぜひご参加お待ちしております♪
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