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麦チョコちゃら

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基本オフ日と称して腹筋トレしてたんだけど最近ずっとオフ無しにして筋トレしてたから久しぶりに腹筋したらマジで攣りそう
なんか日本語変
小学生からやり直します
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基本オフ日と称して腹筋トレしてたんだけど最近ずっとオフ無しにして筋トレしてたから久しぶりに腹筋したらマジで攣りそう