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み
#06 #大学生 #日常
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あんなに痛かったけど
マッサージの威力ってすごい[ほっとする]
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薬局なのにプロテインだらけw
ゆうた
4:30 出発🚙高速で50分
5:20-6:20 ジム🚶♀️
6:40 移動🚙
7:00 出勤🏢
このルーティンをものにしたい
#写真は固定カメラだよ
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鈍器
嫌じゃない体調不良なんてそうそうないけどね
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青
そもそも朝が大好きで、あの空気が澄んでる感じと営業前の人がほとんどいない万博内、パビリオンや景色。早起きは大変やったけど、あの時間が大好きで頑張れてたな〜。
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ミニ
おはようございます☀
今日も氷点下❄️
寒さが堪えるけれど、背筋がシャキッとする朝。
私の大切なLINEのお友達に、もうすぐ89歳になる方がいます。
時々地元のものを送ってくれたり、優しい手紙が届いたり。
ふと、優しさのお返しにと思い立ち、ジムから帰ってきた後、手紙をしたためてみました。
なんでもLINEで済ませてしまいがちだけれど、手紙もいいな。
その人を思い描いて、言葉を選びながら書き上げる時間。
とても心が整う感じ。
手紙はもはや忘れ去られる時代になりそうだけれど、きっと形に残るものも大切なはず。
あ、昨日ようやくジムの仲良しさんと会えました。
体調を崩していたみたい💦
ちゃんとプレゼント渡せました🎁
電話番号を聞かれて。
早速昨日の夕方、お礼の電話がかかってきました笑
今日は木曜日。
ついつい利便性を求めてしまいがちな日々。
敢えていつもと違う選択をしてみるのも新鮮。
車を置いて、電車バスを利用する、なんなら歩いてみる。
いつもはコンビニのお弁当で済ませるところを、今日だけおにぎりを握ってみる🍙
LINEではなくて電話で話してみたり、手紙を書いてみたり。
普段と違う思考と行動が心を整えたりするかもしれません。
無駄と思える中にひょっこりと何かが顔を出しそう。
そして何かに気づきそう。
✨昨日の夕食は、鶏肉のトマトソース煮etc
✨今朝のコーヒー☕️
✨昨日の癒し
オキザリス、鉢に植えました🌸🌼
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