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ちぃ。

ちぃ。

おはようございます😊
今朝も寒い😊

今日は午後からの出勤😊

けど、午前中娘の歯医者なので晩ごはんの準備もしなきゃ😊
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コメント

ギンギン

ギンギン

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おはようございます 風邪ひかないように

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ちぃ。
ちぃ。
お互いね😊
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練馬区在住のクマ

練馬区在住のクマ

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寒い🥶ですね、頑張ってくださいね[オッケー]

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たっちゃん Re

たっちゃん Re

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おはよう

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サヴァ

サヴァ

どこからか虫が侵入してきて猫達が気になって寝れずにいます😅

今週ずっと仕事が忙しくて人も足りないし水、木、金と18時15分まで残業した。
流石に疲れてしまいリビングで寝てしまい夜中1時に起きて何かふとヨーグルトが食べたくなって、
ヨーグルトが入ってるトレーを引っ張ったら隣の砂糖のケースが引っかかって落ちて大惨事!!!

まだ起きていた長女が一緒に片付けてくれました😊
それからまだ何もしたくなくてお風呂も入ってないし台所も片付けてない。
明日(今日)も弁当作らなきゃいけないし、午前中に病院に行きたい。
その後はまた下の娘の用事に付き合わなきゃいけない。

たまには何もしないでずっと寝てたい。
そういう訳にもいかないけど。
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K

K

夜遅くまで残って作業してたらカードキー車に忘れて研究所に閉じ込められてわろた

朝になればなんとかなるかなぁ
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ちー

ちー

おはよ
起きた
3時やんT^T
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四臓六腑

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散髪した後にだけ現れる、妙に縮れてグネグネの切れた髪の毛、あれは何
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電気ブラン

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おはようございます
おやすみなさい
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メレたん

メレたん

ダイエット中なんですけど水飲む習慣つけたくて忘れない方法とかありますか?ダイエット中なんですけど水飲む習慣つけたくて忘れない方法とかありますか?

回答数 17>>

朝起きたら1杯
朝食時に1杯
昼食時に1杯
帰ったら1杯
夕食時に1杯
お風呂後に1杯
寝る前に1杯

200mlのコップと仮定したら
1.4Lになるからそれを習慣つけたらいい
2Lがいいなら2倍にしたりと調節すればいい
ダイエットの星ダイエットの星
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リラ

リラ

明日はリセットデーにしよう
丁寧な生活の日
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おはようございます😊