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ののな
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リア友は見ないでくだ

うるしばら
例えば焼肉屋で一緒に食事しててここよりもっと美味い焼肉屋知ってるよ。と他の店自慢し始める人。

そこら辺のおじ
やっぱり人間関係、苦手(笑)
マジでしんどく感じた😂
29日で仕事納めです、、、😇

コローン
束縛、嫉妬をしない
日頃から、ありがとッ、大好きって、言えれば、
長続きするかなー?

ハーロック
僕がよく勧めている本があります
『わたしが「わたし」を助けに行こう』
この本は
親を許しましょう、という本ではありません
親を理解しましょう、という本でもありません
ましてや
「親も大変だったんだから」
などと、こちらの傷をなかったことにする本でもありません
この本が一貫して伝えているのは
助けに行く先は、親ではなく“自分自身”だ
という一点です
毒親育ちの人は
無意識のうちに
・親をどうにかしようとする
・親に分かってもらおうとする
・親の期待に応え続けようとする
その結果
人生のハンドルを、ずっと親に握られたままになります
この本は
「もう、その役目を降りていい」
「あなたは、あなたを助けに行っていい」
そう静かに教えてくれます
劇的なことは書いていません
優しい言葉で、淡々と進みます
だからこそ、逃げ場のなかった人の胸に残ります
読んだ瞬間に人生が変わる本ではありません
でも
「自分の人生を生き直していい」という
許可をくれる本です
毒親問題の本は
怒りを煽るものも多いですが
この本は違います
怒りを否定しない
でも、怒りに人生を支配させない
その距離感が、とても誠実です
もし
・ずっと苦しい理由が分からない人
・親のことを考えると心が重くなる人
・もうこれ以上、親に人生を使いたくない人
そんな人がいたら
そっと勧めてあげてほしい一冊です
助けを求めるのは、弱さではありません
自分を助けに行くのは
生き直すための、勇気です
僕は、そう思います
#希望


🔷ブルーム―ン🔷
昨日は会社の
忘年会で
自分は嫌な女だなぁ…
って起きた時から
自己嫌悪
いいとこ
一つもないなぁ‥
って反省
社長にも
説教してしまったし
やらかしてしまった😱

kn
#不妊治療
6月
保険6回のうち、5回までやってダメだった
もうこれ以上は出来ないと、私の気持ちは切れてしまった
ただでさえ、4回目やって失敗してから実はポリープあったのがわかって、なんでいま分かるの?もっと早く分かるもんじゃないの?と不条理を腹の中で嘆いて、仕事はセーブし切れなくて休日出勤しまくって生活リズムボロボロで
妊娠できる人を耳にして、目にしては気持ちが複雑になって消耗して、半分鬱だったんだと思う
5回目前後はもう不妊治療の話するだけで消えたくなって涙が出てしょうがなかった
結局5回目もダメで、もうちょっとこれ以上は無理だってなって、辞めた
半年経つ今思うことは、もう子どもを持つ事すら怖い

チーズ
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花咲泉
#日向坂定点カメラ

ガリク
スギテイルとは何ですか?
スギテイルは、主に日本の伝統的な食文化に関連する食材や料理の一つです。具体的には、以下のような特徴があります。
定義: スギテイルは、スギの木の葉や枝を使った料理や食材を指します。特に、スギの香りを活かした料理が多いです。
使用方法: スギテイルは、主に燻製や香り付けに使われることが多く、魚や肉の調理に利用されます。スギの香りが食材に移り、独特の風味を楽しむことができます。
人気の理由: スギの香りはリラックス効果があり、食事をより特別なものにしてくれます。また、自然の素材を使った料理は、健康志向の人々にも支持されています。
おすすめの食べ方: スギテイルを使った料理は、居酒屋や和食レストランで楽しむことができます。特に、スギの香りを活かした焼き魚や燻製料理はおすすめです。
このように、スギテイルは日本の食文化において、香りや風味を大切にした料理の一部として親しまれています。

コウキ

なすの
頭抱えてる

ざくろ

フォル

かねこ

ぽめ
あれだけスタートが細いと、どれだけ筋力の高い状態でシーズンインしたとしても、シーズン終盤絶対ゴリっと痩せて筋力落ちるので、当然だろうなとは思いますね。
脂肪もある程度付けつつ消費をカバーするか、ゴリラ化するか。

☃️b-

ぽっけ
まじセンスすごい
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