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朝御飯

朝御飯

就労移行支援事業所で色々と話を聞いて、精神とか関係なく、職場には障害について理解のある同僚がいた方が良いとは思いました。昔の職場には、自身もうつ病だと言う方がいたのですが、今は音信不通…職場を離れてからも相談に乗っていただいたけど、何か辛いことがあったのか、大丈夫なのか、知りたい…
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௵偽者𒀱

௵偽者𒀱

子どものゲーム依存をやめさせたいです!
という相談に、まずはそのゲームを
親御さんも出来るようになって下さい、
ってアンサーを実行してくれるケースは
割と関係性よく別の状態に変化するのよ。
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頭痛

頭痛

明日の早出辛い
でもたぶん昨日オステオスペルマムが入荷してるはず…大好き
だから頑張って行こう
花や植物を愛する星花や植物を愛する星
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ことにゃ

ことにゃ

はやく就職決めたい
まだ何もしてないけど
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臼井優

臼井優

2026年、3つの「感情スキル」がパートナーとの良好な関係を築く 心理学者が解説
Mark Travers | Contributor Forbes japan

近年、オンライン・オフラインを問わず私たちが受け取る人間関係のアドバイスの多くは、主に2つのスキルに集約されている。それは「可視化」と「語彙化」である。つまり、自身の愛着スタイルを理解し、ニーズに名前を与え、パートナーと明確にコミュニケーションを取り、必要な境界線を設定することだ。これらの助言が重要であることは確かだが、2026年を迎え、それだけでは不十分になりつつあることも同様に認識する必要がある。

スキル1:自分自身とパートナーの神経系を理解する

スキル2:羞恥や防衛に陥らず、関係の亀裂を修復する

スキル3:パートナーに対する好奇心を保ち続ける
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とうり

とうり

来週土曜出勤
生きて帰ってこれるかな
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おかし

おかし

今の会社2年目で同い年の子がおって仲良いけどタイミングなくて今までプライベートでご飯行った事ないけどもっと仲良くなりたいから誘ってみようかな〜急に誘ったらびっくりするかな
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