艦これアーケードがサシュウする前に鬼怒改ニとマエストラーレとシロッコが来るはず！という夢を見て寝る予定。

「もう一歩も動けないってなるまで運動して体を追い込んだことのない人間はダメ人間」って中学生の時に父に言われたこと（学業成績上位10%以内キープ、学年で一人に選ばれて全校集会でピアノ弾いててもそう言われた）を思い出した。
また言われたらどうしよう、会社で休職を認めてもらえなかったのもその理由かな、パートナー（テコンドー全日本選手権出場経験者）もそう思ってるのかな、と思って居ても立っても居られないいられなくなり、
歩くのとステッパー運動あわせて（通常最寄り駅からの通勤往復20分を除く）
水曜日…5時間（休みだから）、木曜日…3時間（会社の帰り6駅分歩いた）、金曜日…4時間＋一本歯下駄の形のスリッパで30分立った姿勢キープ、土曜日…朝から夕食後のステッパー運動までアンクルウェイト0.5キロ追加（金曜日の夜に届いた）、ウェイト付きでステッパー運動計40分、一本歯下駄スリッパでの姿勢キープ30分
これやったら今日はちょっと動いただけで吐き気と咳、息切れ。
でも、動けるんです。ウェイトつけてのステッパー運動１時間と、一本歯下駄スリッパでの姿勢キープ30分はやりました。
一歩も動けなくなるまでの運動ってなにしたらいいんでしょう？？
ここで休んだら根性無しになるのか、医学的に危険なのかさっぱりわからない…
ピアノ（バレエダンサーの方もそう言ってる人はいる）は1日休んだら取り戻すのに3日かかる、っていわれてるから、子供時代にピアノに触らなかった日は年に3日とかだったんだけど、そんな感じで続けていいのかな。
体というより根性を鍛えてるのを証明したいだけなので、結果体壊れたら壊れただと思ってて。
とりあえずウェイト生活は雨降らない限りは続けようと思ってます。
パートナーには、すごすぎるね無茶しないでねと言われただけでした。
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