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𝕤𝕚𝕠⚝⋆
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僕的には🎯阪神タイガースファン🐯だから⚾️
ガォーッ‼️て言うかなぁ〜🐯
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たいがぁ
今日はアボカドチーズトーストのランチプレートを作りました👨🍳
アボカドチーズトーストはトーストにバター、アボカド、チーズをたっぷり、オリーブオイルを垂らして塩胡椒で🥑
付け合わせに余り物野菜で
◎ほうれん草のアーモンド和え
◎にんじんとピーマンのきんぴら
◎ふかしカボチャ
◎レッドオニオン
◎蓮根素揚げ
◎ふかし芋
◎アスパラ
等です✨
和か洋かよく解らないプレートになりました🤣(笑)
今日は午後からコンサート出演🎸なので少し早めのお昼ごはんでした🍴
今日も頑張ろう💪
美味しかった〜😋
ご馳走さまでした🙏🙏🙏
#自炊
#GRAVITYごはん部
#GRAVITY料理部
#ランチ
#飯テロ
6197
シキ
GRAVITY投稿キャンペーン美容コスメ美容、コスメということで、男性側の方でもかなり色々気遣われてる方いてすごいなと思います！
そんな中私はというと清潔感だけは最低限保とうということで、当たり前に歯を磨いて、爪をしっかり切って、髪の毛を整えてというオーソドックスなことに加えて１つだけ朝の習慣があります😌
どうしても自分の勝手な清潔感というワードのイメージで最初に来てしまうのが匂いということで、朝にシュッと香水をかけています😇
香水はつけすぎても迷惑になるので、本当気持ち程度、足首や腰のあたりにふりかけています😌
自分の好きな香りを振りかけるので、パーソナルスペースは安心した匂いをキープできます😊
なので、気分転換や気持ちを乗せたい時にも使用しています✨
年甲斐もなく１０年以上、ずーっと同じ香水を使っています笑
色んな匂いを使ってるんだという方は是非お揃いの匂いにしましょう✨
※ラルフローレンの『ラルフ オードトワレ』という香水です😌
瓶も可愛くないですか？✨
#写真 #今日の癒し #風景 #癒し
#シキ
19799
Akari
5/31は世界カワウソの日です。
かわいいからと人気のカワウソの実態をみんなに知ってもらおうという日。
ニホンカワウソは絶滅しました。
他のオオカワウソやコツメカワウソは絶滅危惧種です。人間による乱獲が原因のひとつです。
花を好きなひとは綺麗な花を摘んで花束を作る。
花を愛しているひとはうつくしい花を育てる。
好きなだけじゃだめだなんて、まるで恋愛みたいだな。
もうすぐ、世界カワウソの日です。
#世界カワウソの日
712
はのん
小さな会場にはかわいいがあふれている❤
カラフルで愛らしいイラストに添えてあるメッセージがまたステキ。
ポストカード、お気に入り七枚を厳選して、
お家に連れて帰りました。
#小さな幸せ #今日の癒し
#アート #ポジティブにいこう
#かわいいがいっぱい
Sunshine Girl
1080
まる🌿
モーニングして止まる🤭
しばらくボーーーッとしてた
この、間、を[穏やか]何も言わないで寄り添うって
最高ね🌈
そーゆう人って居心地いい
起きて目線を向けたら微笑みに癒され🌿
ニコって返したら
眠るなってツッコんでくれた
久々のむっちゃん🎶（同級生）
いつも遠くから行くわって急に来るの🤭
むっちゃんは角刈りに近い髪型の女子で
いつの間にかだんだん短くなってきて毎回、
会うと大笑いであちこち痛くなる😜❤️
またです
ロゼット。なんか言い出しちゃった🤭
はいはい。
ゼロにしてリセットしよう＝ロゼット
むっちゃん語
前から流行ってないからね🤭って伝えてる。
さぁ
まったりのんびり🎶
気楽🎵😌🤲
今からファームに行くんだ🤗
#さぁ行こうか
Stay
31121
rii
でも、私の家のマンションも私の家だけにきたので警察官も前の住人が引っ越した情報は持っているのではないかと思います。
どなたか詳しい方いらっしゃいませんか？
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
7110
れもん🍋
昼ご飯ん！！！！！
とかで…適量のご飯が湧き出てきたらいいのになぁーーーーー😎😎😎
3032
ヒロ🦻【えんの木】
【予告】次回は5月22日（月）18：10 ～「病を抱えるために…」についてお伝えします。
本日は「不真面目のススメ」についてご紹介しました。
〇人は言葉に真面目
「わたしはつまらない人間だ」という感覚の生成過程（例）
・つまらない＝劣る
・人に話せるネタがない【現象】＝ 退屈【感覚】 → つまらない【思考（言語）】
・人に話せるネタがない＝劣る
※ 人はいろいろなパターンで言語ネットワークをつなぐ
〇「マインドさん」をご紹介
「マインドさん」とは
言語ネットワークによって構築された、評価・分類・計画・理由づけ・比較・参照などの個人の言語または認知的活動のレパートリー
◯マインドさんの存在をたしかめる
mission：「オスキジョマ」を知っている人はchatして。
↳ chatしようとしたら、「オスキジョマ」が、人に「文字をうとう」と思わせる機能を持っている
↓
【人は言葉に真面目である】
※ 反射的に反応してしまう
〇マインドに捕まるとどうなるか
例)「私は外に出られない」という思考
← その人にとっては真実。説得や慰めでは変わりにくい。
※ うつ、慢性疼痛、不安などで不活性化のサイクルに陥る
〇言うことを聞くか聞かないかはあなた次第
・テキトーキャラといえば？
・公衆でマスクを外そうとしたら…マインドがささやく「はずすな。外すと…だぞ」と言ってくる。そのとき、そのキャラならどうするか？
「つまらない」はスゴイパワーWordでしたね。序盤が一番盛り上がっていました（笑）
そして、リスナーさんがめっちゃ良い人ばっかりで、思考実験に失敗しました（笑）
#音声ルーム #心理学 #行動分析 #言葉の力 #言葉
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𝗣𝗢𝗠𝗠𝗬✎ღ🧸
ﾎﾞﾛﾈｰｾﾞﾄﾞﾘｱ🍝
ひき肉 ﾅｽ、ﾀﾏﾈｷﾞ ｴﾘﾝｷﾞ ﾄﾏﾄ缶
昨日のﾊﾟｽﾀｿｰｽをﾄﾞﾘｱにも🍝
ｶｯﾌﾟはｷｬｽｷｯﾄﾞｿﾝ、
ﾄﾞﾘｱ入れてるのはｳｪｯｼﾞｳｯﾄﾞ
食器かわよい
#たまご6個ゆで卵に旅立ちました🥚
正確に言うと、調理したけど1個しか食べてないw
#チーズたっぷり過ぎてﾄﾞﾘｱうまー
#1日経ったﾎﾞﾛﾈｰｾﾞｿｰｽ神
#Gravity料理部
#GRAVITYごはん部
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Mio❀.*ﾟ
橋を通り過ぎたら
忘れる準備しなくちゃ
#lyrics 「どうしてこんなに晴れているのに」
#NowPlaying
#写真
どうしてこんなに晴れているのに
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𝕟𝕖𝕚⚝⋆
だれと？？だれと？？( * ॑꒳ ॑*)