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𝐭𝐬𝐮𝐤𝐢.
今朝はあと5分...あと5分と...なかなか起きれなかったです😅もうちょっと寝てたかった...けど、今日頑張ると明日はお休みなので頑張ります(ง •̀_•́)ง
今日は涼しい18°☁️〜27°☁️の予報です☺️過ごしやすそうかな😊
大好きなクロワッサン🥐食べてお仕事行ってきます·͜·✌︎
たっくさんの素敵な笑顔や人との出会いがありますように(ღ*ˇ ˇ*)｡o♡
ヾ(*'֊'*)ﾏﾀﾈｰ♪
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#音楽とともに
Shivers
1547
🐘ユメゾウ🐘
おはようございます☀️🌱
火曜日の朝
夜勤明けのみなさんお疲れ様でした
お仕事のみなさん行ってらっしゃい👋
みなさんにとって
素敵な一日になればいいですね✨️
🌟今日の一枚の写真🌟
和歌山県南紀白浜海水浴場
澄み切った青空に向かって
みんなで海🌊いこう🌊
#GRAVITY日記
#朝のひとりごと
#友達募集
#誰かと繋がりたい
#Mr.children
君がいた夏
41134
エスプレッソ
おはようGRAVITY昨日は一日中だるくてだるくて…🥵帰宅してからもグッタリしてた 今朝も倦怠感にすっぽり包まれている😶🌫️
今朝のコーヒーは鹿児島Mellow Coffeeさんのインドネシア🇮🇩マンデリン☕️
パンはエビアボカドのバゲットサンド🥖レタス、チーズ、エビ、アボカドフィリング🥑今日のは贅沢に海老使ってるからね！！🦐🦐🦐
倦怠感は栄養不足か夏バテ気味かと思い昨晩は割とガッチリ食べた🥢ジンギスカン、にしんの塩焼き、納豆ご飯、冷奴🍚北海道民的な飯かな😙
そしてしっかり寝たけど改善されない もしやストレスだろか…🥹
#パン
#コーヒー
#サンドイッチ
#エビアボカド
#ジンギスカン
662
海ばぁば❤︎ᒼᑋªⁿ
Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
ｵﾊﾖｳ ヾ(｡・ω・｡)｀*:;
#おはようございます
3578
kazu
今朝は☀️暑くなる予報💦
少し熱があるけど気合い入れて(๑ơ ₃ ơ)ﻌﻌﻌ気愛
頑張って来る✊🏻 ̖́-
皆さんもゆる〜り𝗙𝗶𝗴𝗵𝘁·ｰ!!＞📣٩(ˊᗜˋꕤ)و💗
🍀*゜夜勤明けの皆さんᤊ疲ૠ様حﾞⳣ❣️☕️
Bam Bam
71102
さおり
たとえどんなに長い夜でも
きっと夜明けは来るであろう
藍色の朝霞に沈む街へ、まるでドミノ倒しのように新しい朝が広がるのを我々は見た
人事を尽くして、天命を待て
大好きな森見登美彦さんの
「夜は短し、歩けよ乙女」にて
ラストたたみかけるシーン！
このお話、大好きすぎて…
終わるのが惜しくて
大切に大切に読んでいました✨✨
全然、物語の内容とは違うけど
「私の悶々とした日々も
あと少しだよ！！！
やれる限り、がんばれ！！！」
文章の一節から
（今の自分の状況に重ねて…）
エールをいただいた気持ち。
ほんっっっ…とに最近まで
苦しかったからね。
（あと少し、なはず。）
はーーーかわいくて
おもしろかった♡
そして、物語の最後に出てくる
私と彼女が、初めて待ち合わせをする
喫茶「進々堂」
この前、京都巡りで
行ったとこやないかーー！！！✨✨
実在する喫茶店だったことに
今更ながら気付いて…
密かに興奮しちゃいました♡
（誰か、ついてきてくれてる？笑）
今日も、素敵な1日を。
#森見登美彦 #夜は短し歩けよ乙女
1845
みいこ🗿💮
パリ🇫🇷オリンピック出場をかけて
日本陸上🏃♂️開催中📺
かくいう私も 学生時代は陸上部だったε=┌( ᷇࿀ ᷆ )┘
オリンピックを目指してというより
逃げ足早くなりたかっただけ笑
今では 追いかける瞬発力も感覚も鈍って💦
口👄は達者になってしもてるꉂ🤣w𐤔
今日の📷はモンステラ🪴
大きな葉の隙間から差し込む光は希望の光を導くといわれている✨✨
がんばれニッポン🇯🇵
(՞- -՞)ᶻᶻᶻ寝ながらスマホ📱みいこの提供でお送りしましたぁ〜笑
今日も良き1日を🌈🌈🍀·͜· ꕤ
Look at me now
1589
ハーロック
例えば
月曜～金曜まで頑張って仕事をして
その間に受けた嫌なこと、疲れ、ストレスとか
土日で発散して、また月曜から会社に行く
僕は以前はそういうサイクルで生活していました
給料をもらうのは我慢料、仕事など辛くて当たり前、何とか金曜日まで我慢をして、週末に発散すればいい
うつ病からの回復時に、それが間違いだと気づいたのです
もし、土日が用事で潰れてしまい、うまく発散ができなかったとしたら
そこから容易にバランスは崩れていきます
ある程度は仕方がありません
100%間違っているわけではないのです
ただ、人生は週末だけではないのです
平日もまた、大切な自分の時間であると気づきました
やりようによって、平日もまた楽しくなる
ということです
働く ＝ 苦痛
この構図で考えるからしんどいのかなと思います
職場における人間関係の改善
これができれば苦痛は相当やわらぎます
うまく循環できるようになれば、平日会社に行くのが楽しくすらなりますね
人間関係改善のノウハウは、普段の投稿に書いている通りです
自分の意識の改革です
仕事を苦痛だけと思わないこと
しんどい事をやるのを美徳としないこと
他人とはわかり合えないと決めつけないこと
自分の認知バイアスに気づくと、改善点は見えてきます
どれだけ客観視できるかですね
平日が楽しくなれば、土日は本当にやりたかったことができるようになります
良い循環ができますね
習慣を変えれば、人生は変わります
僕はそう思うのです
#希望
HSPの星
7226
かるぴす
📞での用件を書く✍️時一瞬漢字が書けなくて🙈思い出せたけど普段から何でも検索🔍↲してしまうから駄目ですね。💧
7月になりましたが昨日やっと今年の明細書👛貰えました。見たら時給が少し🆙してました。💡
グラの紫陽花のアイディアマンランキング10位でしたが入ってました。ありがとうございます。(* .ˬ.)🌼🧡今後もよろしくお願いします。今日も☔予報ですね。🚗³₃足元🐾等々気を付けてお出掛けしましょう。良い日になりますように☆。.:＊・゜(ㅅ´ ˘ `)#おはようGRAVITY #紫陽花 #紫陽花の季節 #GRAVITYお花部 #物忘れ
1938
春どん🌏🤝
⌖｢タコの日｣⌖ ༘꙳
~꙳⿻下記詳細⌖.:~
( Ö )web検索まとめ
蛸研究会が制定。
関西地方では雑節「半夏生｣の時期に
雨が多く農作物が蛸(タコ)の吸盤の様に
大地にはりつき､しっかり根付く様に
と言う願いと､夏に向け体力･精力を
つけるという意味が込められている。
8月8日の「タコの日」は足が8本に
由来します｡又､タコは漢字で
「蛸･鮹･章魚･鱆｣と書き
名前は足が多い「多股（たこ）」に
由来します｡
英名は｢octopus（オクトパス)｣で
古典ギリシア語の「8本足」を意味する「ὀκτώπους」に由来します｡
日本では一般的に「タコ」と言えば
食用としてお馴染みの･マダコを指す
時が多く､他に･ミズダコ･イイダコ
･テナガダコなども食用で知られます｡
又ヒョウモンダコは､筋肉や体表に
フグ毒として著名のテトロドトキシン
の猛毒を持ちます｡
日本人とタコの関係は古く
大阪の池上･曽根遺跡など
弥生時代の遺跡から蛸壺形の土器が
複数出土しており､料理では
･刺身･寿司･煮だこ･酢蛸･酢味噌あえ
･おでん･たこ焼き･蛸飯などの具材に
用いられてます｡~end ~
𓂃𓏲𓂃𓏲𓍤𓂃𓏲𓂃𓏲𓍤 𓂅 𓏲𓍢࿐𓂃˚‧𓂃𓈒𓏸
(｡╹▿╹)ﾉ今日は下記の日もありまぁす*॰¨̮
⌖うどんの日
⌖なまずの日
⌖たわしの日
⌖ユネスコ加盟記念日
⌖一年の折り返しの日・真ん中の日
平年では1月1日から数えて本日が
183日目となり､今日の正午12時が
ちょうど真ん中の時間になります。
#今日は何の日 #おはようGRAVITY
写真:昨日撮ﾘ･｢姫秋桜･ヒメコスモス｣
花言葉: 可憐な仕草
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