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ジャッ

ジャッ

ワッパー一回食ったらバーガーには戻れないなw
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𝕒ℚ𝕦𝕒🐸

𝕒ℚ𝕦𝕒🐸

#切り絵 #巳年 #曼荼羅
#ピースマーク

【白い蛇は幸運の象徴とされ「幸運」「金運」「成長運」を上げるほか、不老長寿や子孫繁栄、家族の平和をもたらすとされています】
⋯AI生成より🤖⚡︎



︎︎⟡大きさはどのくらい?という質問だったので
サイズ感をコメ欄に貼って置きますね[照れる]🫴🏻⸒⸒
1人時間を楽しむ星1人時間を楽しむ星
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マミ

マミ

自律神経は腸内環境とも密接に関わっていて、腸の働きがよくなると自律神経も整います。そこで注目したいのが「腸のゴールデンタイム」。これは夜10 時から深夜2時までの間を指し、腸が栄養を吸収する働きが活発になります。夕飯時(夜8時ごろまで)に発酵食品や食物繊維など腸にいい食材を取り入れておくと、摂取した栄養が効果的に吸収されますよ。


●腸にいい、おすすめ食材
【発酵食品】
発酵食品に含まれる乳酸菌やビフィズス菌、納豆菌には腸内環境を整える働きがあります。とくにビフィズス菌は40代を境に減少するので、積極的にとりましょう。

みんなの好きなヨーグルトは¿
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まち

まち

おはようございます⛄️
朝起きたら真っ白でした…
寒いはずですね…*🥶💨*
いつもより早く家を出ないとな〜🚗³₃
みなさんも気を付けて行ってらっしゃい*˙︶˙*)ノ"

#雪
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みりん🦍

みりん🦍

ねぇ、昨日ね23時に雪かきして、車の雪全部下ろしたの!!


そしたらね、今日朝起きたらさ、

あれ?昨日雪かきして、車の雪下ろしたよね??
夢だったかな??あれ??
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ゆでたまご🥚༄🍷

ゆでたまご🥚༄🍷

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
( *¯ ³¯*)ぐ( *¯ ー¯*)ん( *¯ o¯*)も〜♪

肩がパンパンに張っていて
指👍でぐいぐい押しても
ぜんぜんよくならないし…

寒いからなのかなあ[冷や汗]

早く軽くなるといいな

今日はいい日になりますように
ISFJの星ISFJの星
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みんたん

みんたん

ちょっと愚痴言ってもいいかしら……🤔

時々 ランチしたり遊びに行ったりする男友達がいて ご馳走になる機会が多いから たまには私からランチを誘ったの。食べ放題だけど 焼肉とかそういう重いものじゃなくて 身体に良い野菜とか 胃に負担がかからない食べ放題(笑)
お互いいい歳だから(´・ω・`)

そしたら返事が「食べ放題なら NOThank you.」と言われた。
あっそう(๑¯ㅁ¯๑)って…予約がなかなか取れないお店なのに。そういうのって男の人は 嫌なの?
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しの

しの

おはようございます
今朝も寒いー❄️ 自転車漕いでると、手袋してても手が悴みます。あったかいコーヒーが手も心も暖めてくれます☕️

さて、先日は七草粥の日でしたねー🌱
みなさま召し上がりましたか??
七草、全部知ってるのかと言われると、もう何度覚えてもすぐ忘れる年齢なので出てきません 笑
でも、とりあえず七草粥のフリーズドライを購入しましたので、ちゃんと7つ入ってるはず!

仕事から帰ってからでも、お粥ならすぐ作れちゃいます[ほっとする]
私は少し味付けをして、卵で閉じるのですが、娘にも大好評でした[ハート]
娘の大好物のエノキの唐揚げも添えて、ペロリでした😋

食べすぎた年末年始、太った体が重い! 笑
でも、今日も元気にお粥が食べれるなーと、感謝しながらいただきました
とりあえず、そろそろダイエット再開です

美味しいものを食べたい時に食べれる幸せ[照れる]
ノンストレスの年末年始でした
また日常が戻ってきて、やっぱりストレスを感じる毎日だけど、このくらいがちょうどいいのかもね[ウインク]

あっという間に年始最初の1週間が終わります
今日も素敵な一日を[ハート]
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🍀ponate🐾

🍀ponate🐾

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
(៸៸᳐>⩊<៸៸᳐)オハヨウゴザイマス😖🍃😪
*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*。金曜日𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲

いけない-おきゃんぴー-って言おうと
しちゃった(´>∀<`)ゝ
おきゃんぴー知ってる人いるかなー
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
時々頭にふっと浮かぶの!
ꕤ•ᴗ•
昨日は子供と一緒に見て📺面白かったり
好きなアニメもあるので新アニメを
見てみました📺👀
皆はどんなアニメが好きなのかナー?
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
寝落ち😴💤した後✏️𓂃𓈒𓏸しました
ꕤ•ᴗ•
音楽🎶🎀復活したと聞いて
検索してみたけど🔍↲無かった😭
後でちゃんと書くけど
先日カラオケ🙆🏻‍♀️︎でずっと歌いたかった
✌🎤🎶
✪久野かおりさんの🌕月の沙漠から🌕
✪中森明菜ちゃんメドレーの
EverlastingLove が歌えて嬉しかったよ〜
それからずっと口ずさんじゃう😗~🎶
ꕤ•ᴗ•
今日は超強い寒波来るみたいだからー
元気チャージ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶して
自分ペース大切に(ˆ꜆ . ̫ . ). ̫ . ꜀ˆ)✨
心休め身体休め忘れずに❣️
❀笑う門には福来る❀
笑顔😊と大笑い😆とコート🧥着て
それぞれがそれぞれの場所へ5ー
·̩͙꒰ঌ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••໒꒱·̩͙
今日も皆さんにとって素敵な一日に
なりますように𓐍𓏸𓈒🫧💫𓈒𓏸𓐍‪𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃𓐍𓏸𓈒🫧💫𓈒𓏸𓐍𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃𓐍𓏸𓈒🫧💫𓈒𓏸𓐍𓈒Good Luck!( ー̀֊ー́)b✧🫖☕️🍰
もうすぐまた1つお姉様になるのね꒰ঌ(*ˊ꒳ˋ*)໒꒱‪‪フフッ
#完全なひとりごと
#アニメ
#アニオタじゃないけど
#笑って生きよう
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カリン🍀

カリン🍀

すみません、連続投稿です💦

申し訳ありませんが、3連休だから会いに行くとか、ドライブしようとかお誘い受けても困ります[泣き笑い]

3連休はお休みではありません‼️
今、風邪が流行っています‼️‼️
飛行機だって、大雪だから着陸出来ない可能性もあります‼️‼️‼️

次DMきた場合はブロックします…

お願いだから、こんな言霊で悲しませないでください[大泣き]

よろしくお願い致します🙇‍♀️
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ただくまー

ただくまー

『雪の朝の相談』

ストーブの前で、俺は猫のチャーリーと二人きりだった。いや、一人と一匹か。窓の外では、十年ぶりの大雪が仙台の街を真っ白に染め始めている。時計は午前七時十五分。

「どうする?」とチャーリーに聞いてみる。「今日、会社休んで雪見物、どう?」

チャーリーは毛づくろいの手を止めて、黄色い目で俺を見つめた。まるで「お前、それでいいの?」と言いたげな表情。

「うーん、そうだな。体調不良?それとも車がスタック?」

チャーリーは背を向けて、尻尾をピンと立てた。どうやら、その程度の言い訳では認められないらしい。

ストーブの温もりが部屋中に溢れる。俺は椅子に深く腰掛け、目を閉じた。隣の部屋でビートルズの「Golden Slumbers」をかけている。ポール・マッカートニーの歌声が、まるで半ばまどろんでいる僕たちのために用意されていたかのように響いてくる。

「そうだ」

俺は思わず声を上げた。チャーリーが首をかしげる。

「会社に電話して、正直に言おう。『十年に一度の雪を見に行きたいんです』って」

チャーリーの耳がピクリと動いた。そして、ゆっくりと近づいてきて、膝の上に乗った。温かい。

電話を入れると、意外にもあっさりと課長は「うん、いいよ」と言った。
電話を切って三十秒と経たないうちにメールが届いた。
「昼過ぎに『2番目のモーツァルト』で、広瀬川の雪景色を撮って送ってね。そしたら有給扱いにしとくから」
なんだか課長も、雪の朝の冒険に加担したくなったみたいだ。

時には、正直であることが、最高の方便になる。そんなことを教えてくれた雪の朝だった。

「おい、チャーリー」
猫に話しかけながら、コートを手に取る。
「今日は特別な一日になりそうだぞ」

チャーリーは窓辺で、粉雪の舞う仙台の街を見つめている。尻尾が、少しだけ上機嫌そうに揺れていた。

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という体で、拙僧は会社を休ませて頂きたく候[照れる]
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