今、朝7時すぎる　日の角度とか｜てりやの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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てりや

2025/12/03

今、朝7時すぎる　日の角度とか

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今日も

カルナイ兄さん達〜〜〜〜〜〜〜〜( ᐪ ᐪ )( ᐪ ᐪ )( ᐪ ᐪ )( ᐪ ᐪ )( ᐪ ᐪ )( ᐪ ᐪ )( ᐪ ᐪ )( ᐪ ᐪ )( ᐪ ᐪ )( ᐪ ᐪ )( ᐪ ᐪ )映画制作決定ほまおめでとな、、、ファウストも楽しみやで、、

Hama Ch.

栞葉るり、俺の耳が慣れたのか本人が抑揚付けるようになったのか耳が滑らなくなってきてかなり雑談上手いのを実感。知識や語彙があるから、というよりそれを早口で破綻せず次から次に展開できている。いわゆる"読み込み中"で言い淀んだり感嘆詞で繋ぐ場面が極端に少ない。それに加え滑舌も良いときた

おっと

ミュージカルに立つ部員としてセンターに立ちたいと思って部活に励む滝桜の生徒(2次元視点)を見てたら、同時に主役の5人以外の後ろで踊ったり歌ったりしてるキャストさんも同じようにセンターとか主役になりたいって思って日々お稽古してるんじゃないかと思って(3次元視点)少し考えさせられましたね

ななみ

ラストケモ156日24時過ぎ
　
数年前から逆流性食道炎でお薬飲んでいるので毎年胃カメラをしてます

明日は2年ぶりに内科で胃カメラ。昨年は予約しようとしたら婦人科で卵巣の肥大が見つかりしなきままだったな🤔

ピロリ菌はないので余り心配してはいないけど、検診はやはりドキドキするね😅

彩雨

先輩たち0時すぐ来てくれた〜！そして早めの解散だ💦
CD発売おめでとうございます🎵

勇気出して今夜中に視聴する……！
本編に関わるネタバレはもちろんしませんが、何かしら叫んだり、先輩たちのツイートに反応する感じでTL荒らすかもしれないので、ミュートなどご対応お願いします🙏

●くろ

いわゆる「体にいい砂糖」とは、未精製で栄養価が高い砂糖のこと。黒糖・きび砂糖・てんさい糖・パームシュガーといったさまざまな種類があり、精製されていないことによるナチュラルな甘味と茶色い色味が特徴です。

上白糖やグラニュー糖が体に悪いといわれる理由は、精製されることで

●くろ

が取り除かれているため栄養成分がほとんどないこと。また体内に吸収されるスピードが速く、血糖値が上昇しやすいともいわれています。ただし、精製糖が体に悪いという科学的な根拠はありません。

とはいえ健康を意識するなら、毎日使う砂糖にも注目したいところ。コーヒーや紅茶に入れる砂糖

●くろ

体にいい砂糖を求めるなら、精製されていない茶色の含蜜糖を選びましょう。精製とは、砂糖を作る過程で不純物を取り除き、甘味だけを抽出する作業のこと。砂糖は、精製された分蜜糖と完全に精製されていない含蜜糖の2種類に分類されています。

●くろ

含蜜糖は未精製なので、ミネラル分などの栄養素が多く残っているのが何よりのメリット。茶色い色味で栄養価が高く、特有のコクやナチュラルな風味が楽しめるのも魅力です。具体的には、黒糖・きび砂糖・てんさい糖・パームシュガー・ココナッツシュガー・和三盆糖などが合蜜糖に含まれます。

●くろ

分蜜糖は、不純物を取り除く精製工程で栄養素がほぼ失われてしまうのがデメリット。甘みにはクセがないので扱いやすいのですが、糖分以外には栄養素をほとんど含んでいません。上白糖・グラニュー糖・ザラメなどのメジャーな白い砂糖だけでなく、三温糖も精製された分蜜糖に分類されます。

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