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筋中💪 (筋トレ中毒)
全身トレ 6
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休み以外、平日の筋トレは、時間が足らないので
腕の筋トレをやめて
胸、背中、肩の強化にします
時間のある時に腕と腹筋
デカくなりたい!
常に思います!
唯一壊れていない膝
脚は、ピーク時に戻せるような気は、しますが
上半身は、重量が扱えないので
難しい😭
みなさん
関節は、消耗品です😁
労わりながら
#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #GRAVITY日記 #幸せな毎日 #筋トレ画像






カロリーメイト
メンタルクリニックの定期の診察。
ありえないくらい混んでる…。
ぽむ

ハギ
回答数 14>>
#双極性障害

無味🚰

のん
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ハリ@

文雪
と喜んでたら閉まるの18時で泣いた。

あてし

夏蜜柑
そこからアニメを見て。
小説の文庫版を取り寄せて今読んでいる。
「薬屋のひとりごと」やっぱり面白い!

よまい

黒まみ

原初の

アトレ

越後ち

瞬ちゃ
レッカのコンボもうちょい詰めたい
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