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白いト

白いト

正直勝利をリスペクトしたスタジアム選びすぎな気がしてきた
弾けるか
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シロ

シロ

盆休みの1番混む時間にお店に来て、後から入った客の方が先に料理が出てるとクレームをつけてる人がいた。
アルバイトとかしたことないのかなと思ってしまう。
料理が来た時に〇〇分かかってるよとかさらに文句を言ってて。完全にカスハラだよなと思った。待ちたくないならもっと早く出てくる店に行けばいい。あぁいう人がいるとご飯が不味くなる。
しかしマニュアルにあるのかお食事券渡しますとか店長さん言ってて。同じくらい待った人はいると思うし、渡さんでもいいと思います。
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悠🪻🥱⚡️Ⓜ️

悠🪻🥱⚡️Ⓜ️

𝐜𝐨𝐦𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐨𝐨𝐧
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
こんばんはー🌙この後21時30分から2時間、夜の音楽ドライブルームをさせてください🎶
ルーム時間の都合で25曲程のリクエスト受付可能数ですが、ぜひぜひ一緒に楽しんでもらえたら嬉しいです✨️✨️✨️✨️✨️
大丈夫そ!?ら
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小國(おぐに)

小國(おぐに)

うつ病になってどん底まで落ちる頃には人付き合いの筋肉みたいなものは全部落ちてガリガリになりますね。これが目には見えないから自分でも気づき難いし相手からも見えないのでわかりにくい。自分では社交性の無くなったダメ人間になったと落ち込むし周りには社交性の無いダメな人間だと誤解されます。でもそれは違くて「コミュ力筋」が落ちてるだけなんです。そしてこのコミュ力筋は戻りますしうつ病になる前より強くなったりします。うつ病という病気はこのコミュ力筋以上の重量をあげようとして骨折、靭帯、筋肉損傷したようなものです。うつ病を経験すると自分の弱い部分もわかるので無理もしなくなりますしその弱い部分を鍛えてよりパワーアップすることができると僕は思います。
#うつ病
うつ病の星うつ病の星
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あまちゃん*

あまちゃん*

雨の中お祭りの手伝いして最後の
抽選まで残ってこれから帰宅🫠
びちゃびちゃです😇😇😇

帰ったら速攻お風呂入ります🛀
その後元気だったらSkyやるかな〜

明日からの再訪つて去年きたよね??
ケープ取った気がするな🤔
ってことはあんまりキャンドル
使わなくていいかもしれない😎
再訪で初めてケープとった精霊
だったかもしれない🤣


とりあえず疲れました

#ひとりごとのようなもの
#SKY星を紡ぐ子どもたち
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めめ

めめ

どうしても理解出来ないこと‥今日コンビニのトイレを借りて入ってたら明らか鍵かけて入ってるんだから鍵穴の所赤🟥くなってるはずなのに、ドアをガチャガチャ開けようとする人いて!なんで?赤くなってるの見てない???見てないとしても開けようとして開かなければ入ってるんだよ!何回もガチャガチャする必要ある???
あと、入ってるのわかっててコンコンドアをノックする人!!何?何?入ってますよ〜って言ってほしいの???わからん??私なら赤に🟥なってたら諦めるか少し離れて開くの待つけど。
ノックしたって用がすまなきゃ出られないよ!
早くしろ!!って事???謎?謎?わからん
GRAVITY9
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niko

niko

今夜のniko飯
お好み焼き&焼きそば♡

粉もの祭り♬♬

今日の暑さはやばかった…
最近少しマシになったかなぁと
思ってたのに…

体調くずさないように
お気をつけください♡

みなさま今日も
( *´꒳`*)੭⁾⁾ オツカレサマデシタ ɞ˚˙

#おつかれGRAVITY
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
#niko飯

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GLAMOROUS SKY

Nana,Mika Nakashima

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𓃠‪☪︎こび⟡ꪔ̤

𓃠‪☪︎こび⟡ꪔ̤

昨晩帰宅し、今日から日常生活に戻っています◎
帰省中に親友と5時間喋り倒したためカッサカサ具合に拍車がかっていた声も何とか戻りました✌︎( ˙-˙ )✌︎
同じ日に同じ病院で生まれた親友とも、気付けば24年の付き合いに~
早いもんだね🥹
帰りに主人の実家に寄って姪っ子たちと一緒にお絵描きをしたのですが、収穫直前のもち米を食い荒らしたイノシシ(昨年起きた事件)を包丁でやっつける絵を描いてプレゼントしてくれました。
5歳の感性が刺さりますw
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レイ

レイ

何度も言うけど摂食障害なる前は栄養学とか筋トレとかめっちゃハマってたからダイエットの悩みなら私に聞いてくれい!本当に食欲失せる漢方も知ってるし
誰かの役に立ちたいっ✌🏻(´>ω∂`)✌🏻

#ダイエット #話し相手募集
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ゆう

ゆう

チューブトレーニング背中トレ
オーバーハンドプル20kg10回×4
ワンハンドロー30kg10回、50kg10回、60kg10回、65kg10回
オーバーハンドプルとワンハンドローを交互に休まず続けてやりました!
周りにジムがないのでしょうがないけど物足りない💦
あとは足上げ腹筋と左右に倒すのを交互に10回を3セットぐらいやって終わりました。
何かいいチューブトレーニングの方法教えてください
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部 #グラビティ筋トレ部
筋トレの星筋トレの星
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