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おはぎ丸
昨日は腰と尻、ともに右側が痛くて、歩くのも若干しんどいくらいだったので、急遽整形外科に行きました。
結果、医師からはこれといったアドバイスも診断結果もいただけず、待ち時間に暇つぶしで相談したChatGPTの方が的確なアドバイスをくれました。
多分、原因は筋トレの過負荷のようです😅
しばらく安静にします。
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