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めだか
回答数 66>>
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なーる

ねる。
もう3時なんだ

ゆう

あさしー
回答数 369>>
迷った時もあるよ!!

ポルボロン𖧷

NaHCO₃
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アナ

ツナ缶

優木タ
怒りや不安が長く続くと、ストレスホルモンのコルチゾールが高止まりするよ
コルチゾール過剰は筋肉分解と脂肪蓄積を同時に招き、免疫と肌を弱らせるから注意
交感神経が常に敏感だから、鎮める働きをしてください
✅腹式呼吸
✅3行でもいいから日記を書く

ねろデ

むむ18

とある
不安だしどうしようね
病院行くにしても金かかるし
うち金ないし
どうにもできねぇ〜

うけり

ハル彡
何にでもかけちゃう笑

ひ な

はんべ
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