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ちゃ

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大谷さんありがとう
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けい

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おはよう大晦日。

2022年も最後の1日になりました。

今年一年を振り返って、来年に繋げる1日。

自分自身を自己採点するだけじゃなく
よくやったね、頑張ったね。
そう言ってセルフハグしてあげましょう。

今年一年、精一杯生きた
そんなあなたを、あなた自身で褒めること。

それは、今のあなたが
もう一歩先に行くためのスタートライン。

ここまで頑張った、自分えらい!
よし、ここから先に進んでいこう!


そんな1日にしてみませんか?



良い大晦日を!



#おはようGRAVITY #大晦日 #2022年 #さよなら寅年 #最後の日 #いろいろあったね
#人生いろいろ #男もいろいろ #女だっていろいろ咲き乱れるの #島倉千代子
#なんか大人な歌詞だね[目がハート]ほわぁーお。
#Oh!!!
#MISOKA!!!
#一発ギャグできた
#年に一度しか使えない
#大晦日までふざけるハッシュタグ
#でも、根は真面目
#ふざけてるフリ
#ふざけてるプリン🍮
#なんそれ

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yuki✞

yuki✞

GRAVITYを始めた今年最後の日。

こんな私をフォローをしてくださった方々へ、、
いつもコメントやメッセージを
くださる方々へ、、

「本当にありがとうございます✨」

と改めてお礼を伝えたいです♡

今年最後の日に乾杯🥂✨

人は
捻くれたり妬んだり恨んだりしたらおしまいです
信じて…
思いやりのある人は必ず幸せになれます

幸せに大きさはありません
健康に過ごせる事も
生きていられることも
そんな些細なことも全て幸せなんです

小さくてもいい、幸せを感じてください

その先に必ず何かが待っています

#2022年 #大晦日 #ありがとう #生きる #おつかれGRAVITY
GRAVITY

繋がりSUNSET

Dragon Ash

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ぬん

ぬん

大晦日、猫の手も借りたいあなたへ[穏やか]
#GRAVITYねこ部 #ねこ #猫 #猫のいる生活
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わんわん🐾໒꒱

わんわん🐾໒꒱

夜勤終わり!
これで今年の仕事は納めました🌱 ᐕ)ノ

当直の先生たちにも挨拶して
日勤メンバーにも挨拶して
さあ、帰るぞ( ˇωˇ )


今年の仕事もコロナでバタバタした1年でした。
でも、また大きく成長できたと思う( ˙꒳​˙ )
来年は離婚して2年目になる年。
また素敵な出会いといろんなことたくさんチャレンジしたいな( *˙˙*)

あ、来年は30歳になる年でもあるから
気合を入れて頑張ります(´ºωº`)

みなさん、良いお年を迎えてくださいね[ほっとする]



#心臓病センター看護師のリアルな年末の夜勤明け
#私もやっと仕事納めしました
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けい

けい

~自灯明~

今年最後の#心が軽くなる言葉

自灯明(じとうみょう)です。

これは仏教や禅の根元となる言葉で

「暗闇の中で私はあなたを照らすことはできない。あなたは、あなたの明かりを灯して進みなさい」

という意味があります。

心の内側から明かりを灯し、自分の人生を照らす。
それは、結果的に周りの人を照らすことになる。

待っていても誰も照らしてはくれない。
自分で、その明かりを灯しなさい。
なんとも厳しいですが、人生の本質をついた言葉です。


私が「人の悩みを聴く」という活動を通して
行っていること。

-それがもしあなたであったなら-

あなたの心を照らすことではなく
一度消えかけた、もしくは
消えてしまった灯火の火の元をかき分け
その奥の奥にある、ほんの小さな種火を
一緒に見つけてあげることです。

そして
その種火で、明かりを灯すのは
紛れもなく、あなた自身なのです。

そのお手伝いをさせてもらっています。


そんな私も、一度は消えた灯火の根本から
なんとか種火を掘り当てて、心に灯す。
そんな今年の上半期を過ごしました。

今は、自らの明かりがあるからこそ
この活動が出来ているのだと感じています。


今年、この心が軽くなる言葉を投稿し始めてから約半年。

相談活動の他に何か、消えかけた灯火に
明かりを灯せないか、灯す勇気を与えられないか。
そう思ってこの記事を書き続け
その本数は約40本ほどになりました。

毎回長文ですが、読んでくださる皆様のお陰で書く事が出来ています。

この場を借りて感謝の意を。
いつもありがとうございます。

これからも

『多くの人の心に刺さらなくとも
たった一部の人の心の琴線に触れることができれば、それでいい』

この言葉を胸に、活動を続けて行きたいと思っています。


来年もまた、よろしくお願いいたします。


#ひとりごと #メンタルケア #メンタルヘルス #言葉  
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ちい🐻‍❄️🌼*・

ちい🐻‍❄️🌼*・

おはよぉー*˙︶˙*)ノ"2022/12/31⭐️⭐️⭐️
☀️太陽POWERと、大好きなWANIMAで♪̊̈♪̆̈
#イマソラ #同じ空の下 #草花 #WANIMA
今年もたくさんの、出会いに感謝(ㅅ´꒳` )✨
来年も心穏やかに素敵な1年となりますように☆。.:*・゜︎✿·͜·🌼*・︎✿·͜·🌷➰︎✿·͜·🌸︎✿·͜·♡♡
GRAVITY

ともに

WANIMA

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れん

れん

おはようございます[ほほえむ]

熱が下がりホッとしてます。
水分補給こまめにしてたせいか夜中何回もトイレに起きたのですが、毎回一緒に付き添ってくれたネコさん🐈
優しいよー[大泣き]
今朝も私が起きて活動するまでずっと寝室にいてくれて泣けるよー[大泣き]

#猫のいる暮らし
#猫好きさんと繋がりたい
#猫のいる生活
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赤ラーくん

赤ラーくん

私事なのですが

















コロナ陽性になりました💦
落ち込んでも仕方ないので
気分入れ替えて
10数年ぶりの
年末年始楽しみます☺️

熱あるんですけどね💦

みなさん体調気をつけて下さいね☺️
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Mio❀.*゚

Mio❀.*゚

今年は皆様大変お世話になりました☺️
ありがとうございました🙏

こんなに長くMIOでいるつもりはなかったのですが、皆様の優しさと楽しさに触れて、すっかり居着いてしまいました😌
まとめてのご挨拶になってしまいましたが、
願わくば来年もどうぞよろしくお願い致します!

らぶ🫶🏻💕︎

#Mioisplayingmusic
#NowPlaying
#良いお年を
GRAVITY

百花

EOW

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GRAVITY132
🌵無色🦎

🌵無色🦎

『三が日』
日勤、日勤、夜勤…だとぉ〜???

休みは今日だけ

車も、お不動さん

やる事ないので

今から
超が付く程、長風呂するよ!!

コメントくれたお友だち
お風呂上がりにお返ししますからね!!

そんな感じで、よろしくお願いします

年末にすみません

#犬のいる生活 #犬
#暇そうなアル君
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