全然関係ないけど…さとふるのいつぬいで３人くらいお迎出来そうなので誰にしよう？(藍良司翠はもう買った)

みなさま、おはようございます

今年最後の朝となりました
お正月の準備(？)は整いましたか？

今年は僕にとって、激動の年でした
いろいろなことがありすぎて、もうわけがわかりません

振り返って思うのは、やはり出会いと別れ、ですね

沢山のひとと出会い
沢山のひとと別れました

リアルのひともいれば、ネットのひともいて
去年以前とは全然違って、なんだろう、僕はいつの間にか、自分で言うのもなんですが、ひとから求められる人間になれました

うつ病を患っていた頃は、ただひたすらに辛い日々でした

会社や家庭で疎まれ、バカにされ、蔑みに耐える日々でした

もう、生きていても仕方がない、最後にもう一度だけ、頑張ってみよう

そう思って頑張ったのが、昨年になります

沢山の本を必死で読み、実践をしました
アドラー心理学、フロイト心理学、仏教、キリスト教、禅や言霊、ジャンルを問わず、良いと思ったものは積極的に取り入れました

認知行動療法、スキーマ療法、自分の過去に潜り成長をやり直し、自己改革を成し遂げました

そして、今年に入り、学んだこと、身につけた技術を引っさげて復職しました

結果、僕は病気になる前の自分を超えた人間になれました

もう僕をバカにするひとはいません
いや、いるな(笑)
せっせと頑張るアンチの方々、お疲れさまです
生まれ変わった僕は、痛くも痒くもありません

自己肯定感を上げ、自分で自分を認めたからです
他人がどう思おうが、関係ありません
僕は頑張った、自分が一番知っています

沢山の辛い思いをして、幾度も死線をくぐり抜け
僕には到達した立ち位置があります

だから偉そうにする
というわけではないのです
それだけ他人の痛みがわかる人間になれた、ということです

涙を拭きながら書いた投稿は、沢山の方が読んでくださいました

楽になった、沁みた、元気が出た
僕が求めた答えを、沢山いただきました

こんなに嬉しいことはありません

アドラーは言いました
幸せとは、つまるところ他者貢献である

僕は今、他者貢献ができているでしょうか

でもね、僕は今、幸せです
うつ病克服から一年経って、人々を愛おしいと思えるようになりました

もう、いつ死んでも悔いはありません
そう思えるようになりました

ありがとうございます
本当に、ありがとう

#希望