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ムキムキパンダ🐼√2

ムキムキパンダ🐼√2

左肩から首筋にかけて痛すぎる。
ここ2週間ぐらいずっと痛くて、昨日今日が痛すぎる。
左側向けへんから飛び込みで整骨院行ってみた。
少しマシになった気がするけどまだ痛い。

最近筋トレサボり過ぎたかな。
また筋トレ頑張らなあかんわ
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左肩から首筋にかけて痛すぎる。