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タイムリーな話題や懐かしい話、軽快なトークと声掛け、ニッチな雑学、多彩なゲスト
日曜天国は安心して拝聴できる推しラジオ、これからも長く続けてください
今週も楽しかった、また来週
#nichiten
#安住紳一郎 #中澤有美子

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優木タ
「りんごを食べると肌の調子がいい」
りんごの皮に多く含まれるりんごポリフェノールは、抗酸化作用があり
・肌の酸化を防ぐ
・脂肪の蓄積を抑える
・腸内環境を整える
などからだに良い効果がたくさんるよ

いぬち

のあ
サララボさんの京サラ募集馬血統考察で私とエムイシさんがピックアップした仔で被ってたのがスレッドザニードルです♪
そして私とエムイシさんで被ってる出資馬はトラヴェリンバンド、グランカメリア、スレッドザニードル、ブレイジングスター。
(*´꒳`*)b
たいがぁ
今日はアボカドとハムとトマトとスクランブルエッグのサンドイッチと野菜スープを作りました👨🍳
全部冷蔵庫の余り物で✨サンドイッチは、パンにマヨネーズ、ハム、スクランブルエッグ、アボカド、トマトを🥪野菜スープは、茄子、にんじん、玉ねぎ、しめじ等。
美味しかった😋
ご馳走様でした🙏
#GRAVITYグルメ日記
#GRAVITYごはん部
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#飯テロ



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( * ॑꒳ ॑*)ノノオーイ 大丈夫-?? いま元気-??