投稿

アオカ
話題の投稿をみつける

ゼロロ

やま

🔥やき

ラオウ
ジュニアきっぺいくん
シニアウメハラさん
マスターまく

ポット

ひらぱ

優木タ
ニンジンやカボチャの濃いオレンジ色はβカロテンの色素だけど、体内のビタミンAが不足している時、ビタミンAに変換してくれるよ
暗い所で目が慣れにくいときや、のどがイガイガするときはビタミンA不足の可能性大
油で溶ける栄養素だから、炒めることで吸収力がUP

なお
#ひるおび

とめ

孤独ち
もっとみる 
関連検索ワード
投稿

アオカ

ゼロロ

やま

🔥やき

ラオウ

ポット

ひらぱ

優木タ

なお

とめ

孤独ち