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ねこくらげ
声帯がどっか言ったので声は出ないですが😄(喉風邪)
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む
ままま
すると二人ともめちゃくちゃ痩せ始めてビックリ。流石に戻さないと…と肉食べたり、ご飯モリモリ食べたりしているけど全然体重が増えない。
よく海外の番組とかで見たこともないデカい体の人がピザ爆食いしているのをみて、肉じゃなくてピザでそんなに太る？とか思ってたけど、太る原因はグルテンと腸内環境なんだと改めて納得した。
アメリカではお金がなくて太ると言うことも聞くけど
お金がない→お腹を満たすのに安いピザやドーナツでお腹を満たす。大量の小麦摂取→太る
という流れが一般的らしい。
妻が言うに、落ちにくい足の太ももとかも1〜2ヶ月でスッキリしてくる。ファスティングで一気にやるより普段からの食生活を見直すのが大事やね🥹
チャリで来た
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ma@
11時半に予約したのに1時間経った今も診察が終わってないなんて、病院も大変だと思うけど頑張ってほしいし、また経過検査のためきてくださいって言われるんだろうけど、病院で1時間以上もなかなか確保できないよ…
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りの
またしちゃった
ぶらんこのゆれ眠れる
さむくなっちゃった
だれかりのを温めてくれませんか♡
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KAZUッペ
#おはようGRAVITY
#GRAVITYガンプラ部
#ガンプラ好きと繋がりたい
機種変した際に行方不明になっていた古い画像が出て来たのでUPします[笑う]
結構以前に作ったHGUCデルタガンダムです。脚部フレームやシールドやバーニアノズル等細部をガンダムマーカーのガンダムグレー&レッドで塗装した以外は全くのストレート組みです。
WR（ウェイブライダー）形態にも差し替えで変形。膨大な余剰パーツが出ます（笑）💦
最近新品で見かけないキットですね‥そのせいかリサイクルショップ行くと1万円近い値で見かけます😅
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豚⇄骨
酒に関してはホント馬鹿。
用事で朝4時半に出かけるけん、3時ごろ起きて色々準備するつもりが3時まで呑んどくげな💧
1次会で帰る予定やったのに、この意志の弱さよ。
いや、楽しさば優先してしもた。
とりあえず車の運転がなくてよかったです。
こんな僕で、ごめんなすー🙏
#GRAVITY飲酒部
#酒クズ
#酒カス
酒飲みの星
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ミニ
今朝は鶯のかなり大きめの
「ホーホケキョ」
で目が覚めました（笑）
この片田舎のなんの変哲もない地元を好きだなぁと思える瞬間です。
今日はお弁当がないゆっくりめの朝です。
青空も今日までかなぁ。
最近、グラ友さんの中で誰かの言葉や行動で、傷ついて苦しんでいる人をよく見かけます。
以前の自分を見ているようで、毎日の苦しさを思います。
生きていく中で、噛み合わない人、感じ方が違う人がいるのは至極当然な事。
よく相手の考え方、生き方は変えられないというけれど。
その苦しさから逃れるには、難しいけれど忘れるしかない。せめて思い出さないように切り替えるしかない。
そして反面教師にできたら尚更一歩前進。
いつまで自分の人生が続くかわからないけれど、限りある時間の中で、誰か1人の存在で苦しむのはとてももったいない気がする。
傷ついた溝は、楽しい事や嬉しい事で、そして優しい人たちの言葉で埋めていく。
囚われないこと。
人を憎むと、何より自分の心がとても痛んで傷が更に深くなる。
私も経験済みかな、きっと。
誰かを懸命に愛して、誰かと支え合って、誰かを信じて、疲れた心をうめていってほしい。
どうか苦しんでいる人の心が少しでも軽くなりますように🙏
今日は土曜日。
GW。お休みの方はたくさんenjoyしてくださいね🎵
お仕事の方は本当にありがとうございます。
今日も楽しい嬉しいで心が満たされる一日になりますように。
※台所時間にほんの少しすみたろうさんの歌が聴けました♬
⭐️差し入れと夕食etc
#おはようGRAVITY #幸せ #すみっこ #爆テロ
もし君を許せたら
39142
かおり☆ン
朝散歩 ウォーキング行きました
4.1キロ
朝気温9.3度
曇りで風が強かったです
うーん休みでも4キロだなぁ
いつもの歩くコース
距離伸ばせないけど
いいよね[冷や汗]
おー[大笑い]
今日も良い日になりますように！
#ひとりごとのようなもの #独り言 #おはようGRAVITY #朝散歩 #ウォーキング
桜綺麗でした[照れる]
写すのが下手でごめんなさい[冷や汗]
2359
なっちゃん
朝5時の空は
雲がたくさんあるけれど
東の空の朝焼けが
今日の希望に見えます☀️｡°
GWのお休みは
カレンダー通りにはならなくて
今日もお仕事、
来週もどうかな？って感じだけど、
お仕事が楽しいから
たくさん頑張れちゃいます( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
嫌な事、辛い事は
日々たくさんあるけれど
それ以上に
楽しい事、嬉しい事がたくさんあるし
ワクワクする事や小さな奇跡も
たくさん見つけて
今日という日を大切に過ごします。
今日もたくさん深呼吸して
ぼちぼち行くよ〜 ( ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ ✧*｡
今日もよろしくお願いします🌷*ﾟ
#今朝の空
#朝焼け
#今日もがんばろう
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optimistまく
おはようございます(Gravity)
昭和の日 祭日の土曜 損した気分?
お仕事の方もいらっしゃるから
あまり、はしゃがないように…( ˙꒳˙ )ｽﾝｯ
お休みだけどイマソラ撮りに公園へ
久しぶりに双子電気点灯してるのを視認
けど歩いてたら消えてしまった〜 ( ˆ꒳ˆ; )
ちゃんとセンサー働いてるってｺﾄね
お仕事お休み闘病中の方も
エッセンシャルワーカーさんに感謝しつつ
粛々と昭和の日をお過ごし下さいませ…
久しぶりに濃い青の写真 鳥と同じポーズの電気
花と夜明け いつもと反対側の橋 (*´꒳`*)
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ののりり
GWの過ごし方大丈夫！
同じ人間じゃないか！
(でも駅やレジャー施設は色んな人の感情に当てられるんですよね)
心よ強くあれ！
#おはようグラビティ #GRAVITY写真部 #フォトモンタージュ
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マーやん
GWの過ごし方GWだぁー‼️
休みだぁぁぁー‼️
自由だぁぁぁぁぁぁあぁあぁぁぁあぁぁぁあぁあぁぁぁあァぁあぁぁぁあぁぁあぁっっっ(ง°̀ﾛ°́)ง
って事で、早速[疑っている]
まずは、エギング開幕です(;`ｰ´)o／￣￣~
今年もイカちゃん待っててね( ´艸`)
からの〜
時間があったからしれっと、
久々のカラオケと、ルームを少々🎤
聴いてくれた方々、楽しませて頂きした！
ありがとうございます🙇♀️
やっぱり、2時間歌うだけで喉が潰れてしまう[目が回る]
そして、最後はグラともさんの歌声で楽しんで……寝落ちZz。_:(ꈍ﹃ꈍ」 ∠):_
もぅ、初日から最＆高‼️
そして、今日から九州に家族で旅行に行ってきま〜す✈️
Driver's High - Remastered 2022
2220
お🥩
今日は20時から☁️さんと新宿の南口で
初の路上ライブします。
まぁ遊び感覚でやるので良かったら
見に来てください〜
酒やけにならないことを祈ります。
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