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バルス

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今朝は、いつも行っているランのメンバーの中でも川崎市民だけで集まって六郷大橋集合でゆるくランニング。羽田空港🛬羽田イノベーションシティの足湯♨️羽田神社⛩️川崎大師🕍川崎大師山門前 住吉で甘いもの補給🍡川崎とゆっくりと周りながら楽しんできました😄私はマラソン前のロングランもできたし✌️
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たか

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質問募集中!

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私に質問してくださいね。

#質問募集 WBC⚾️侍ジャパン💡あと1人誰やと思うぅ〜⁉️😁
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まつ

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羽田空港にSTAR WARS仕様機が3機並んだのが懐かしいな🛫
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のこ

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何部入ってた?何部入ってた?
ソフトボール部
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ぷれはぶ

ぷれはぶ

久しぶりに三保の松原来たけど富士山雲で隠れてた(・ヘ・)
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かんきつ猫

かんきつ猫

雪が積もってるところでジャグリングやると、ミスって落としたときに埋まったり刺さったりして楽しい
道具の寿命が縮む気配するからあんまし雪の上でやらない方がいいとは思うけど
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Mr.ウラミジール

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ミラノ五輪の代表応援グッズが当たった!
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なつる

なつる

好きだから
ただ
優空を
つなげる

ほんのりピンクがうれしい ෆ‪‪⸝⸝꙳

#優空#優空Diary
#空が好き #癒し
#GRAVITY友活
優空Diary
優空Diary
参加
優空をつなげるの星優空をつなげるの星
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まみ

まみ

ひとりで高尾山どれくらいのペースで歩けるか試してみました!
YAMAPで150%〜170%になったから
黙々と歩けば割と早く歩けるんだなと思ったんですが…
息が上がって苦しかったのは確かで
人と歩くときはこのペースは無理かなとおもいました😅
朝はおまんじゅう食べて
帰りに、はじめてお稲荷さん食べてみたら
小さめですが美味しかったです✨️
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もけもけ

もけもけ

マス釣りしてきた
たのしかったー
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おセンなあいつଳ

おセンなあいつଳ

フルマラソンまで残り3週間…
ここからは頑張ってもそんなに大きくは変わらないだろうから、今度の日曜にスピード練習した後は、コンディションを整える方向で体を作っていくぅ〜!₍₍٩( ・ω・)و⁾⁾
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