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YoRHa

YoRHa

PMSきついなー[大泣き]
薬飲んでもあまり効果ないんだよね、
みんなどう対処してるんだろ[目が回る]
やっぱり基本我慢?
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コメント

@社不

@社不

1 GRAVITY

PMSの痛みで悩まれてて痛み止めが効かないパターンならそもそも生理自体を止めるお薬(ピルとか)がおすすめで、もうピルやその他の生理止めるお薬飲んでるけど精神面の症状がメインで収まらない場合はPMSだと思ってたら精神疾患だった!とかがあるかもなのでメンクリに行くのが良いと思います🙂‍↕️

返信
YoRHa
YoRHa
わー! 詳しくありがとうございます[大泣き] 精神疾患とかの場合があるんですねー[びっくり] どうにもならなかったら行ってみます[大泣き]
1 GRAVITY
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ほほえみ🌸*゜

ほほえみ🌸*゜

人生初コロナ🧚コビット19。
小人みたいなかわいい名前して
やってくることエグい[大泣き]
たとえようもない倦怠感、
ワクチンの副反応の時と同じだ〜[大泣き]

11時少し前に行ったら(受付11時半まで、
診察12時まで)検査は予約が必要なので
午後に出直してって言われたけど
「無理です…だるくて動けません」
って車で寝て待って
検査してもらって正解だった。
(具合悪いから行くのにいったん帰れって
なかなかひどくない?
時間ギリギリだったならともかく)

正解といえば昨日シュレッダーと灯油
買ってきたのグッジョブすぎた👍
安心しておこもりできる。

職場では流行ってないし
どこでもらってしまったんだろう。
人混みは行ってないし
マスクも欠かしてないし
手指消毒からの手荒れ対策ユースキンまで
けっこう備えてたつもりだったけど…。

まぁいいや、堂々と休めるの、
だるいのは辛いけどうれしいかもしれない[照れる]
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くにちゃん

くにちゃん

今日は退院初日なので
ゆっくりウォーキング
してきました🚶
40分で3キロでしたが
少し汗かいて気持ち良かったです😊
ウォーキングの星ウォーキングの星
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たろしん

たろしん

お腹を膨らませると肩の力が抜けがちになるのを利用して緊張を解く形に無理矢理してたりする
お腹が全方面に膨らむと勝手に上半身の力が抜ける気というか力入れづらくなる気がする
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く〜🐣ྀི🌙* :゚

く〜🐣ྀི🌙* :゚

施設で胃腸風邪が流行ってて私もなってしまった。コロナになった時よりしんどい[大泣き]

でも症状が治ってそれから3日は、出勤停止と聞いて喜んでいる[笑う]
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ぽぽ

ぽぽ

この太すぎる足から失恋して頑張った結果🔥

少しは細くなれましたか???
42キロ→38キロ
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