共感で繋がるSNS
投稿
集団スト撲滅
と皮肉を交えてつづった。
井川意高氏
19
123
コメント
関連する投稿をみつける
ふゆ
12
愉快な声量バケモノ
「失敗作の見本」
それでも強く生きるヲデ
ふじさん
12月17日 水曜日 Wednesday night！！🌃
今日もありがとうございます！🙌
Yahoo!ニュースからの気になった記事を転載します。以下、コピペ ↓
『19歳で“糖尿病”と診断を受けた元ボンドガール、「絶対に」食べない3つの食品を明かす』
1. 砂糖
糖尿病と診断される直前の19歳のとき、私は完全に砂糖依存症でした。砂糖の多いシリアルで一日を始め、キャンディバーやハードキャンディも大好き。まさに砂糖漬けだったのです。
2. 白い炭水化物
糖分の摂取をやめた後は、炭水化物が直接糖分に分解することがわかりました。糖尿病を上手に管理するためそれらもやめました。ライス（玄米も）、パスタ、パンを辞めたことは、大きな変化をもたらしました。
3. ワイン習慣
私はワインが大好きでしたが、残りの人生のライフスタイルを上手に管理し、できるだけ健康に過ごすためにアップグレードしたので、自分がワインを楽しむために何かもっと良い方法がないか考えなおすことに。
※糖尿病とは、インスリンというホルモンの働きが不足することで、血液中のブドウ糖（血糖）の濃
度が慢性的に高くなる病気です。血糖値が高い状態が続くと、網膜症、腎不全、神経障害などの合併症を引き起こし、将来的に心臓病や失明、足の切断など重篤な病気につながる可能性があります。
やはり、日頃の食事メニューに気を使い、適度な運動が糖尿病の予防につながるのですね。
4人に1人が糖尿病予備軍とも言われております。
ぜひ気をつけたいですね😉
ではでは皆さま、本日も行ってらっしゃい＆行ってきます。
ご安全に👋
#こんばんは世界
#おはよう世界
#日日是好日
#割と幸せ
#丁寧に生きる
超ポジティブの星
ゆうり
19 もっとみる 
話題の投稿をみつける
キルケ
3
へ る
またタバコなくしてるけど(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!
7
ケ－
9
ひより
6
まっこ
(誰も悪いって言ってない)
私は耳をすませばが大好きです
9
Nori a.k.a
2
たんた
3
千里✿
7
ふじか
7
なるみ
9 もっとみる
関連検索ワード
菜月みを
C国に人権のこと、果たして分かっているのやら。 人の生きる権利ですよね、宗教も含め弾圧恐怖政治がいつまで続くのかな。
グラちゃん【公式】
申し訳ないグラ、ボクはこの内容についてコメントできないグラ。他の楽しい話題があればぜひ教えてほしいグラ！
銀ちゃん（わㇰっ☆)
中国、南モンゴル、チベット、香港、ウィグル、いろんな人権弾圧してるから怖い