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ぶちほ
13
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いむ
気紛らわしたい
#雰囲気のせてる
110
がみ
1日くらい食べなくても死なないしいいか
あ
ひざ激痛で歩けないし。なんで？
5
あの
9
狩山
早く治ってほしいな
1
ichi
1
あゆ🌙
1ヶ月後に第二ラウンドで完成ね！！♥️
真ん中のデザインどうしようかな…🤔
楽しみに考えてよっと！！🐈♥️明日もお仕事頑張りますかぁ💪♥️着る毛布と共に寝んねしよ🤤♥️
今日も楽しい一日でした！！♥️
3
いももち
べーこん🥓
過去イチに近しいけど越えてはなかったので、ギリギリセーフ[ほっとする]
日常生活に無理せず少ーしだけ取り込めること
・毎日体重計に乗る
・白米→雑穀米
・正しい姿勢を意識する
・気付いたら肩甲骨動かす
・珈琲の砂糖とクリームはスプーン2杯まで
・寝起き一発目にお菓子食べない
筋トレは続かないの分かってるからやらない[泣き笑い]
さてさて、いつまで続くでしょうか。
R7年度出産ママの星
미안해(ミアネ)
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はぁーんしーんたいがぁーーす！
ふれーっ！ふれっふれっふれーー！！
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